Всем привет, с вами Егор Качковский!
В этом видео я говорю об очень популярных упражнениях - сгибания и разгибания ног в тренажере.
Когда и зачем делать эти упражнения? Смотри в этом выпуске 💪
Задавайте свои вопросы в комментариях 💬
Не забудь подписаться на канал и поставить лайк 👍
________________
► Ссылки на мои соц. сети:
Инстаграм:
Телеграм-канал: