Как ЭКОНОМИТЬ, но готовить ВКУСНО? Экономное меню. Бюджетное меню. Как прожить на минималку
Дорогие зрители сегодня подготовила для вас экономное меню на неделю или на каждый день из 6 блюд. В этом бюджетном меню вы увидите, как приготовить кексы, манты с мясной начинкой, картофелем и тыквой, рыбный суп с пшеничной крупой, картофельные котлеты, салат из моркови и сыра.
---------------------------------------------------------------------------
Кухонный робот Atvel KitchenBot M1, как у меня:
Официальный сайт:
OZON:
---------------------------------------------------------------------------
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:
✅ВСЕ ЭКОНОМНЫЕ МЕНЮ ➡
--------------------------------------------------------------------------
📖💚 МОИ КНИГИ С ЭКОНОМНЫМИ МЕНЮ:
🤔 Если у Вас возникли сложности, напишите, я помогу ➡ @
---------------------------------------------------------------------------
Сегодня в меню:
00:00 тыквенные кексы
03:57 манты с картофелем, тыквой и мясом
11:37 суп
13:28 картофельные котлеты
15:24 салат
Общая себестоимость данного меню на момент съемки: 772р. Некоторые продукты сезонные, поэтому цена на них на данный момент ниже. В любом случае стоимость меню будет отличаться в зависимости от времени года и региона, я ориентируюсь на стоимость продуктов, которые покупала сама на момент съемки.
ТЫКВЕННЫЕ КЕКСЫ: 24шт -169р (1шт – 7р)
📖Ингредиенты на 24шт:
Яйца: 2шт
Тыквенное пюре: 350г
Масло растительное: 180г
Сахар: 100-150г
Соль: ½ ч.л
Корица: 1 ч.л
Молотый имбирь: ¼ ч.л
Мускатный орех: на кончике чайной ложки
Яблоки: 4шт
Разрыхлитель: 10г
Мука: 350-400г
Крошка по желанию:
Мука: 50г
Сахар: 30г
Сливочное масло: 20г
МАНТЫ: 253р
34 больших или 72 маленьких
📖Ингредиенты:
Тесто:
Вода: 250г
Яйца: 1шт
Мука: 600г
Соль: 1 ч.л
Начинка:
Мясо: 500г
Картофель: 200г
Тыква: 200г
Лук репчатый: 1шт
Жир или сливочное масло: 50г
Черный молотый пере: по вкусу
Сушеная зелень: 1 ч.л
Сушеный чеснок: 1 ч.л
СУП: 82р
📖Ингредиенты:
Рыба любая (у меня минтай): 300г
Морковь: 1шт
Лук репчатый: 1шт
Картофель: 250-300г
Пшеничная крупа: 50г
Лавровый лист: 1шт
Душистый перец: 1-2шт
Соль: 1 ч.л
Петрушка для подачи
КАРТОФЕЛЬНЫЕ КОТЛЕТЫ: 117р
📖Ингредиенты:
Картофель: 1кг
Грибы: 200г
Лук репчатый: 1шт
Сливочное масло: 30г
Панировочные сухари: 2 ст.л
Яйца: 1шт
Соль: 1 ч.л
Перец черный молотый: по вкусу
САЛАТ: 151р
📖Ингредиенты:
Морковь: 500г
Сыр твердый: 150г
Чеснок: 2зуб
Майонез: 2ст.л
Сметана: 2ст.л
Приятного Вам аппетита и успехов в кулинарных шедеврах!
Реклама ООО “Авакс“
ИНН 7728338616, erid: LjN8KcdbV
5 views
0
0
2 months ago 00:03:16 1
1 полено и сутки тепло в доме! Экономное отопление дома в 100 квадратов! Чем отопить дом дешево?
2 months ago 00:00:38 1
Тетенька 45+ становится ценнейшим ресурсом | Наталья Зубаревич #демография #экономика
2 months ago 00:13:19 1
Как научиться правильно экономить и копить деньги - 33 совета накопить деньги и не тратить их
2 months ago 00:00:34 1
Как сэкономить 25 000 рублей ? #aleksey_mercedes #шиномонтаж
2 months ago 00:14:37 1
ГАЗОВЫЙ ТУПИК: Европа Лишится МИЛЛИАРДОВ из-за Экономии Газа
2 months ago 00:55:12 2
Улан-Удэ начал войну с Москвой! Армия РФ пошла против Путина. У россиян обвалилась экономика
2 months ago 00:12:05 1
На БОГАТОМ💰 ДУБАЙСКИЙ торт🎉 для ЭКОНОМНЫХ😃 Я-ТОРТодел♥️
2 months ago 00:00:12 1
Как они считают конфеты за секунды!
2 months ago 00:11:11 1
Установка газгольдера СпецГаз, монтаж СБО (септик) Топаз. Прокол (ГНБ) под трубой для трубопровода
2 months ago 00:00:00 1
Как нейросети меняют жизнь
2 months ago 00:11:30 1
«Русские идут!»: Запад разгоняет панику - США не готовы!
2 months ago 00:44:42 1
Поставленные на счётчик, или Как сэкономить на электричестве | Евгений Гашо
2 months ago 00:04:39 1
ЭКОНОМИМ р в Sims 4. Все дополнения БЕСПЛАТНО + ПОДРОБНАЯ УСТАНОВКА!
2 months ago 00:08:14 1
Дом из ПЕНОПЛАСТА. А что так можно было?
2 months ago 00:00:51 1
Хочу сократить ипотеку вдвое, как облегчить ипотеку, снижение платежа по ипотеке.
2 months ago 00:14:42 1
КАК РАБОТАЕТ ИНТЕРНЕТ?
2 months ago 01:11:44 1
Ребёнок сидит в телефоне и не хочет больше ничего — что делать? / Редакция / Интервью
2 months ago 00:12:40 1
КЛЮЧЕВАЯ СТАВКА 21%! Последствия для экономики и недвижимости
2 months ago 00:38:08 1
Почему в России неэффективная экономика? | Вкалываем за троих // Олег Комолов. Числа недели
2 months ago 00:17:25 4
Дмитрий Александров - Обвал в акциях! Что делать?
2 months ago 00:35:26 8
Как выборы влияют на доллар и экономику? Мнение Роберта Кийосаки
2 months ago 00:02:41 1
Большая Экономия Заряда Батареи! Увеличила Время Работы Своего Телефона
2 months ago 00:21:46 1
Экономика падает? Пенсии и зарплаты. Кредиты и долги. Экономика за 1001 секунду
2 months ago 00:50:45 1
АРГЕНТИНЕЦ В ХАБАРОВСКЕ: футбол как религия, экономический кризис и русская щедрость