ТОП 3 приёма от сутулости и онемения пальцев рук #осанка #шея #упражнения
У многих бывает так - засиделись за телефоном и сразу появляются неприятные ощущения: боль в шее, покалывание и онемение пальцев рук.
Сегодня я покажу Вам 3 приёма, которые снимут напряжение с мышц шеи и вернут рукам чувствительность. И не забывайте следить за дыханием - оно помогает в расслаблении блокированных мышц.
✅ Больше информации в Телеграм:
📌 Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь:
✅ А кто пропустил 2 упражнения, которые должна делать каждая женщина, переходите по ссылочке:
Мои курсы:
🔥 Конструктор Красоты:
🔥 Онлайн Курс - ПЛАСТИКА лица и тела своими руками:
🔥 ОСАНКА: от макушки до пят:
Вебинары и интенсивы:
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар про осанку:
🔥 Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ:
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар “7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков“
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@
✅ Также Вам может быть интересно:
Убираем ВИСЯЧИЙ ЖИВОТ за 10 МИНУТ
РЕЦЕПТ жиросжигания, который 100% РАБОТАЕТ
СУПЕР упражнение для здоровья коленей
Сходила в магазин - СДЕЛАЙ 50 РАЗ и всегда будешь выглядеть молодой и подтянутой
Делайте ЭТО упражнение и ноги будут как в 20 лет
💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь!
Телеграм
ВК
Сайт
Дзен
Rutube
📺 Ещё больше видео:
Зарядка для тела
Гимнастика для лица
Массажи для лица
Красота и здоровье
Минута для красоты
🙍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.
Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.
Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.
С заботой, Ваша - #ОрловаДаша
#болитшея #немеютпальцы #онемение #шея #осанка #здоровье #упражнения
1 view
14
1
6 months ago 00:05:31 1
Дачи в районе Самал 3 уже топит. Паводок в ЗКО, Уральск 4 апреля 2024г.
6 months ago 00:13:26 1
ТАК ВЫ НИКОГДА 🔥 НЕ ВЯЗАЛИ!!!💥 КРАСИВЕЙШАЯ СЕТКА для ТОПА “HOLLYWOOD“ KNITTING LACE TOP
6 months ago 00:00:59 1
Аптечные энергетики, которые разгонят Ваш мозг #биохакинг #мозг
6 months ago 00:11:32 1
Вкуснее ничего не ела Лучший Пирог моей жизни Тесто 3 продукта Замес 3 мин 300 г мясо Сочная начинка
6 months ago 00:57:03 1
3 Days Solo Camping in the Rain - The Green Wood Fire
6 months ago 00:00:28 1
ТОП-3 ФРАЗЫ чтобы защититься от агрессора #мориарти #психология #саморазвитие
6 months ago 00:02:33 1
Джокер 2: Безумие на двоих — Русский трейлер (Дубляж, 2024)