Секреты планирования, как все успеть! Интервью с экспертом.

Дорогие друзья, в эфире наша рубрика - интервью с экспертом! Сегодня у нас в гостях эксперт по тайм-менеджменту Анна Игнатенко. Сегодня важная тема - тайм-менеджмент ребенка, как смотреть школьнику за своим графиком, чтобы успевать учиться, отдыхать и заниматься своими делами. Советы для родителей, как планировать свое личное и рабочее время! Эфир будет полезен каждому взрослому и ребенку, кто хочет все успевать - и при этом оставаться в хорошем настроении и самочувствии! Сегодня мы поделимся первой частью интервью, где подробнее ответим на два вопроса: Как лучше всегда составить распорядок дня для школьника, чтобы он успевал ходить и на секции, и в школу, и делать домашние задания. Секрет успешного планирования времени для взрослых, в чем отличие. Ниже подготовили тайминг интервью: 00:25 Как лучше всегда составить распорядок дня для школьника, чтобы он успевал ходить и на секции, и в школу, и делать домашние задания. 00:52 методика оцифровки времени 01:21 техника планирования для ребенка 02:48 пример планирования на личной истории 04:53 какие есть методы планирования времени для взрослых 05:59 секрет успешного планирования 06:25 с чего стоит начинать планирование, какие могут быть подводные камни 07:06 техника для взрослых, которую применяет всего 10% населения. Во второй части расскажем, как планировать совместное время для семьи, для отдыха, что самое важное в планировании, чтобы оставаться продуктивным и всё успевать! Обязательно задавайте вопросы в комментариях, делитесь, что берете для себя, ставьте реакции! Приятного просмотра!