Делай так, чтобы изменить мышление и выйти из невроза. РЭПТ это панацея против страха
Отвечаю на вопрос подписчицы в Инстаграм. Показываю как изменить убеждения, которые приводят к невротическим расстройствам. Рассказываю о том, что такое иррациональные убеждения, как их оспаривать, и какие вопросы себе задавать, чтобы оспаривание ИУ проходило максимально эффективно.
Психолог Александр Усольцев
#РЭПТ
Записаться на диагностическую консультацию
Пройти тестирование на уровень тревожности и депрессии бесплатно
Написать мне в ЛС
Поддержать канал
4276521954919720 Сбербанк
5536914059561286 Тинькофф
1 view
192
33
1 month ago 00:19:11 1
Про силиконовые МОЛДЫ и как их сделать СВОИМИ РУКАМИ
1 month ago 01:36:39 1
Выжить в мире ИНФАНТИЛОВ! Профессор Евгений Жаринов о вреде ЕГЭ, убогости Пелевина и смерти Автора
1 month ago 00:19:42 1
5 Запрещённых Мудр: Повышайте Свою Энергию с Осторожностью
1 month ago 01:24:52 1
Веды о СУЩНОСТЯХ (Бхута виджнания). Сущности, это болезни, проблемы с психикой и неудача!
1 month ago 00:15:01 1
Ненависть к матери (отцу), невыраженные чувства к родителю
1 month ago 00:21:12 1
Авто для ЛЮБОЙ дороги. Сделано в Красноярске!
1 month ago 00:05:42 1
Мотор-Роллер - Я прилетел на Байконур (Премьера 2024, English Subtitles)
1 month ago 00:00:27 1
choco lcn full las venturas
1 month ago 00:47:50 1
11 ПЛОХИХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЛЯЮТ ВАС СТАРЕТЬ БЫСТРЕЕ | СТОИЦИЗМ
1 month ago 00:15:21 1
AIRSHOW CHINA 2022 - выставка военных технологий Китая / Новые типы оружия, дроны-невидимки и роботы
1 month ago 00:00:31 1
Мужик УСТАЛ ДОЛИВАТЬ МАСЛО В МАШИНУ И СДЕЛАЛ ЧТО ТО НЕВЕРОЯТНОЕ #shorts #дпс #automobile
1 month ago 00:09:21 1
Самый Одинокий Кит в Мире
1 month ago 00:09:24 1
Животное выбежало на дорогу, что делать?
1 month ago 00:44:34 1
Почему в ЧИЖИКЕ все НАСТОЛЬКО дешевое? Правда про сеть магазинов...
1 month ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
1 month ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
1 month ago 00:44:08 1
Возможно ли в России сопротивление? | Роман Попков, Легион «Свобода России» | подкаст
1 month ago 00:23:24 1
SOS! ОПГ ПОХИТИЛИ ДОЧЬ ИМЕНЕМ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ #ТЮМЕНЬ #Ольга #Гришковец #ПРОШУ ОГЛАСКИ!
1 month ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
1 month ago 00:07:34 1
Запись голоса без задержек: хак, который изменит твою жизнь
1 month ago 00:17:51 1
ЧТО ПУТИН СДЕЛАЛ СО СТРАНОЙ?
1 month ago 00:30:48 1
Вера делает человека сильным \\ Андрей Маркин
1 month ago 00:18:04 1
Никогда не было отношений в 26/ нет парня и никто не знакомится, что со мной не так?
1 month ago 00:26:59 1
УЛЬТРАМАРАФОН 🏃 на таинственную гору Воттоваара в Карелии