Три телесные техники для осени: гормоны в порядке!

Это уникальный авторский комплекс телесных техник, позволяющий активизировать гормональную систему и привести ее в состояние здоровья 🩷 Выполняйте три четыре раза в неделю Комплекс состоит из мягкой суставной разминки Подробного изложения инструкции выполнения техник и завершающей позы на расслабление Всем рекомендую 👍