Все видео -
Практика «Три Сердца»
1. Положение – стоя или сидя, простраиваем опору, ось и энергетический каркас.
2. Ощущаем центр живота, удерживаем там Внимание, наполняем энергией.
3. Переводим Внимание в Солнечное Сплетение, наполняем энергией.
4. Переводим Внимание в Славь (левое Сердце, за левой грудью), наполняем центр энергией.
5. Активируем Вниманием - Правь (правое Сердце, за правой грудью), удерживаем там Внимание.
6. Включаем Центральное Сердце (между Славью и Правью, в глубине груди)
7. Охватываем Вниманием все три Сердца одновременно. Делаем 3 луча, из них формируем косичку. Затем сплетаем в тугой канат и поднимаем вверх через макушку.
8. Настраиваемся на Большую Медведицу.
9. Держим Вниманием три Сердца и связь с Большой Медведицей. Наполняемся Живой.
10. Жива стекает в боковые желудочки головного мозга - Чашу Грааля.
Продолжительность практи
1 view
21
1
3 weeks ago 00:10:57 1
ВОЗДУШНЫЕ ОТВОДКИ - СУПЕР СПОСОБ УКОРЕНЕНИЯ ЧЕРЕНКОВ СПОСОБ №2. ЛУЧШИЙ СПОСОБ РАЗМНОЖЕНИЯ ДЕРЕВЬЕВ
3 weeks ago 00:13:36 1
Медитация по активации Энергии и ресурсов для раскрытия способностей людей-кристаллов
3 weeks ago 00:32:19 1
РАСКРЫТИЕ ВОЛЕВОГО ЦЕНТРА ⚡️ @novoe_probujdene_chelovchestva
3 weeks ago 00:04:23 1
Big Numbers Song | Count to 100 Song | The Singing Walrus
3 weeks ago 00:49:54 1
Прогноз на 2024 год. Избежать этого не получится. Какие события повлияют на каждого из нас?
3 weeks ago 00:41:43 1
Как цвет влияет на нашу жизнь и на наш мозг — Феноменальная психология цвета — эфир на Москва24
3 weeks ago 03:09:11 1
Столб (Чжан Чжуан) 3 часа непрерывно
3 weeks ago 01:00:33 1
Healing Desert Oasis: Soothing Music for Body, Spirit & Soul - 4K
3 weeks ago 00:03:33 1
Аффирмации Богатство Йога Мастер Денис Валгутов
3 weeks ago 00:09:21 1
Перед инсультом тело предупредит тебя. НЕ ПРОПУСТИ - ВЫЖИВЕШЬ!!!
3 weeks ago 00:48:42 1
Медитативный Опыт Экам
3 weeks ago 09:00:40 1
Полный курс по ОСОЗНАННЫМ СНАМ с нуля до профи [72 лекции]
3 weeks ago 00:08:17 1
Visvambhar Sheth, Padmarani, Hari Kirtan Kaufmann - Mud Hut Maha Mantra | Mantra Live
3 weeks ago 00:00:59 1
Как снизить давление за 2 минуты #здоровье #шишонин #гипертония