Первая помощь в автономке: что надо знать и уметь? Гимат Далгатов - врач, спасатель и горный гид

Туристическое снаряжение: Как мы знаем, в поход мы идём за автономной жизнью и независимостью. Подлинное приключение – это уйти на два-три дня от ближайшего населённого пункта, да так, чтобы телефон ловил только с верхушки дерева. Но что делать, если заболит живот или зуб? Нестерпимо разболелась голова? Вы наступили на грязный гвоздь или загнали щепку под ноготь? Как помочь себе в ожидании медицинской помощи, минимизировав возможные последствия? Юридически - вам доступна лишь доврачебная помощь, и то в отношении лишь определённых состояний. Ведь даже если в группе есть врач – он не вправе дать вам лекарства. Зато для самопомощи - юридических ограничений нет. Как правильно воспользоваться личной аптечкой и что в неё положить? Иначе говоря, что реально делать, чтобы дотянуть до больницы? Где тот алгоритм, который позволит в состоянии паники ил