Университет питания Светланы Стрельниковой:
FyyhASfgzZBmZTNi
Как вырв ться из порочного круга ограничений и срывов
Прямой эфир 25 октября в мск/ по Новой Зеландии
Поделюсь комментарием одной из участниц моей программы по снижению веса.
Очень точное сравнение!
Так вот, что она пишет:
“Нам снега выдали в эту зиму за всю страну. Ни ходить, ни ездить невозможно. Мы хоть и привычные к снегу, но нынче перебор!
А он то с крыш ползёт, то в дни оттепели 2-х метровыми сосульками падает. Альпинисты озолотились.
Это я к чему?
Идёшь себе идёшь по тротуару, а из колеи джип выносит на тротуар. Был человек и стал калека.
Вышел человек из подъезда, а на голову сосулька. В лучшем случае травма.
Вот так и в нашей теме. Живем себе спокойно. Едим вкусно, сытно, полезно.
И тут кто-нибудь - раз! И предложит пироженку или тортик. Конфетку, размером с шоколадку. И что?! - А то!
ТО же, что сосулькой по темечку или со скользянкой с переломом конечностей“.
Почему так, спросите вы? Ведь во многих программах по снижению веса предлагают “чит-мил“ или запланированный “срыв“. В этом и опасность!
Получается. что вы “тренируете“ свой мозг жаждать и ждать сладкого, печеного, соленого и т.п.
Рефлекс закрепляется, как у собачки Павлова.
Что делать? Расскажу на конкретном примере в эфире. Приходите и приглашайте маму, дочь, сестру, подругу, коллегу.
Хватит уже обманывать себя и вое тело!
1 view
449
142
2 months ago 00:36:06 1
Человейники: как мы пришли к ним и сможем ли теперь вырваться
2 months ago 01:11:18 1
ЧТОБЫ КУПИТЬ НЕВИДИМЫЙ КУПОЛ, МЫ ПРОДАЛИ КВАРТИРУ. СЕКТА Орден ПУТИ
2 months ago 00:00:32 1
СПИСОК ЛЬГОТ в 2024 году пенсионеры за это НЕ ПЛАТЯТ! как получить льготы? индексация выплаты пфр
2 months ago 00:16:38 1
Город гоблинов. Перерождение (Петр Жгулев). Читает Амир Шакиров_demo
2 months ago 00:13:47 1
1 апреля без ДУРАКОВ!
2 months ago 00:17:44 1
Крепёж для газобетона: тест на вырыв!🔩💣💪
2 months ago 00:22:01 1
Все Павер-Апы Сида в Ранобэ и Аниме Восхождение в Тени
2 months ago 00:00:55 1
Как вырваться из среднего класса? shorts #shorts #мультичел #кибердед
2 months ago 00:08:31 1
Путин заставил Лондон голодать || Штаты мстят экс-главе Эквадора || Финны не увидят былого отношения
2 months ago 01:33:39 1
Сергей Дмитриев: “Сражающиеся царства железного века“
2 months ago 00:25:51 1
Андрей Гайдулян - Про Сашутаню, Амкал и 2Drots / Опять не Гальцев
2 months ago 00:06:16 1
Есенину - Владимир Маяковский (читает Павел Севостьянов) #есенин #маяковский #стихи
2 months ago 01:50:51 1
ПОХОРОНИТЕ МЕНЯ ЗА ПЛИНТУСОМ
2 months ago 03:08:24 1
(88) ОСТРЫЙ ТРИЛЛЕР С ЗАХВАТЫВАЮЩИМ СЮЖЕТОМ! Догоняя смерть. 1-4 Серии. Лучшие фильмы. Filmegator - YouTube
2 months ago 00:01:01 1
Геральт находит журнал Йорвета о Саскии и событиях после лок муине #ведьмак3 #thewitcher #gaming
3 months ago 00:04:09 1
До глубины души! Ты забыл, брат… – автор Виталий Аксёнов | Гармонист Иван Разумов
3 months ago 00:03:53 1
Диана — Не говори (Official Video) [Full HD Remastered Version]
3 months ago 00:03:07 1
Стихотворение А.С. Пушкин “Пророк“ (Стихи Русских Поэтов) Аудио Стихи Слушать Онлайн
3 months ago 00:55:27 1
Домашнее насилие: реальные истории | Площадь Свободы
3 months ago 00:10:57 1
ИЗ АНИМЕ ВЫРВАЛИ почти целую ГЛАВУ! | Сравнение с оригиналом Реинкарнация Безработного 2 сезон
3 months ago 00:49:43 1
#16 «Жизнь начинается на оранжевом уровне». Спиральная динамика от Рады Русских
3 months ago 00:03:39 1
Иван Янковский – удалось ли ему вырваться из теней деда и отца?
3 months ago 00:20:18 1
Сочные новости - выпуск первый (он же последний) | succous news | RU
3 months ago 00:10:24 1
Как изготовить шлёвки и правильно пришить их к брюкам или к юбке.