23. Хочу похудеть - загадать желание или выбрать путь. Моя история похудения на 13 кг.

Мы живём в то время, когда когда полнота приравнивается к уродству. Не важно какой ты внутри! Ты можешь быть 7 пядей во лбу, ты можешь быть хорошим светлым человеком или профессионалом в своём деле, но если ты имеешь лишние килограммы, тебе приходится так или иначе сталкиваться с давлением этой моды. И ладно, если бы это все касалось только людей, связанных с профессиями требующими иметь определенные формы, но нет! Всегда, в любой компании найдется доброхот, который с удовольствием посоветует вам похудеть, потому что тогда, по его словам, вы несомненно станете счастливее чем сейчас. Как правило этого человека не интересует счастлив ты или нет, но он определенно уверен, что нет. А есть даже такие, которые действительно думаю, что худая попа залог счастья. Знаете, в какой-то момент я перестала быть вежливой с такими людьми. Я стала грубо объяснять им, что они свиньи, которые прямо сейчас пытаются испортить мне настроение, самоутверждаясь за счёт меня. Кстати, это единственный способ заставить этих людей замочать. На этом построен большой бизнес, которому на руку, что бы мы чувствовали себя плохо вставая на весы. Что бы мы вожделели быть такими же как модели на картинках. Какими как кто-то, кем вы никогда не будите. Этот бизнес продаст вам таблетки, которые поломают вам обмен веществ, крема, которые будут жечь и мучить или ещё какую-нибудь ерунду, которая просто не будет работать. И ладно бы речь шла о здоровье, нет! Обычно речь идёт о чем-то эфимерном, например о счастье - полное монимулятивное позорище. Никогда ещё лишний вес не мешал людям быть счастливыми, если это не затрагивает тему болезней и боли. Или о красоте, которая всегда и во все времена была субъективным понятием или веением моды. Давление социума в этом вопросе всегда ставит телегу впереди лошади. Социум говори, что если ты похудеешь, то ты сможешь любить себя, а если у тебя есть лишний вес, ты не должен любить себя, ты должен ненавидеть того человека, которого ты каждый день видишь в зеркале. Это ужасная ошибка, которая может стоить вам здоровья, а иногда и жизни. Любить себя это самая важная ваша задача при любом весе, в любом возрасте и в любой ситуации. Ни кто кроме вас с этой задачей не справится. Любовь к себе даст вам силы для любых изменений, для исполнения ваших желаний, для движения к любым, самым, на ваш взгляд, нереальным мечтам! Я не говорю о том, что желание похудеть это хорошо или плохо. Я говорю о том, что это желание должно родиться из вашей силы, из любви к себе. Все остальное - опасные игры. Ваше тело, это не инструмент и не игрушка, это то, что вы есть в физическом мире. Можно сколько угодно говорить о том что “я - не тело“, но пусть ваше “я“ попробует сделать хоть что нибудь не используя ваше тело. Тело требует уважения и любви. Уважения по тому, что нет одинаковых людей. Бывают типичные случаи, но одинаковых тел с одинаковой психикой не бывает. Вы уникальны и ваше тело требует конкретно вашего внимания и понимания. А любви оно требует, по тому что любовь всегда внимательна. Любовь - это НЕ насилие. Любовь это бережный поиск наилучших путей. Мать ждущая ребенка слушает свое тело, по тому что там живёт тот, кого она ждёт и любит. Мать создаёт малышу жизнь и здоровье. Ваше тело это ваш ребенок и ваш учитель. Ваш раб, до поры до времени, а после и ваш мучитель. Только в том случае если вы нашли взаимопонимание с вашим телом вы найдете способ как его изменять. Бережно, как драгоценность. Это видео - моя история похудения. Не важно даже то, что заставило меня захотеть это сделать, важно то, что началом этой истории явилось понимание того, что без любви к тому телу, в котором живёт мое “я“ следует подходить с уважением и любовью. Нельзя искать быстрые и простые способы похудения. Важно искать те способы, которые будут гармоничны для тела и интересны для ума. Любая работа с телом это поиска гармонии между душой и телом. Я похудела на 13 килограмм и это не стоило мне мучений, это было весело! С одной стороны это был вызов невозможному, с другой, радость от того, что я жива и здорова на сколько, что бы менять свою жизнь и свое тело. Возможно благодаря болезни своей матери я научилась наконец ценить то, что у меня есть и защищать себя от тех, кто пытается причинить мне добро. Любые глобальные изменения всегда идут из глубины души. Как маленький родник, способный ломать камни, как росток взломавший асфальт. Нстоящее “я хочу“ может придти откуда угодно, из эго вожделеющего внимания, из боли одиночества и желания любви, но настоящее “я могу“ всегда идеи из глубины и силы любви того кто дышит и понимает, что каждый вздох это дар, который ты точно не заслужил, но получил.