«Я постоянно отвлекаюсь!» / Клуб LivreLady о том, как сосредоточиться на рабочих задачах
Вам знакомо такое? Нужно поработать с документами, а вы переключаетесь на отношения, мечтаете о выходных, смакуете неважные переживания. Потеря концентрации, когда сосредоточиться получается только на простых и мелких задачах, когда результат виден сразу и когда отдача быстрее – эта проблема знакома многим.
В этом видео обсудим, что делать, когда мысли вызывают эмоциональный фон, перетягивающий внимание с рутины на мечтания. Расскажем, как научиться быстро включаться в работу, постепенно увеличивать нагрузку, останавливать эмоциональный поток переживаний и оптимально переключаться между делами.
Клуб LivreLady – мы изучаем биографии великих женщин, проводим личные беседы и профессиональные интервью с современницами, ищем ответ на вопрос: КАК ЖЕНЩИНЕ СПРАВЛЯТЬСЯ С РЕАЛЬНЫМИ ПРОБЛЕМАМИ?
Вы тоже можете стать героиней ролика или поделиться проблемой: трудностями в работе, непониманием в отношениях, случаями неуверенного поведения и попытками измениться. Мы даем рекомендации и призываем помочь всех, кто знает, как решить задачу на деле.
Чтобы задать вопрос, заполните анонимную Google-форму:
Кейс обсуждали участницы клуба LivreLady
➜ Мария Резникова, автор книги «Редактор привычек» ()
➜ Василиса Акашева, бизнес-аналитик и автор книги «Код в мешке» ()
➜ Екатерина Букарева, исследовательница по вопросам полового воспитания
➜ Наша книга «ОНА вне шаблона. Том 1. На работе» /
➜ Группа ВК «Женщины вне шаблона» /
➜ Наш телеграм-канал /
➜ По всем вопросам: livrelady@
#женщины #самоорганизация #LivreLady
1 view
911
422
16 minutes ago 00:18:32 1
🤯пУТИН БУДЕТ ЖИТЬ ВЕЧНО? | “Детки из клетки“, или кому на Валдае жить хорошо | А я вам сейчас покажу
22 minutes ago 00:00:00 1
ENOTRIA THE LAST SONG ПРОХОЖДЕНИЕ НА РУССКОМ 🔵 ЭНОТРИЯ ЛАСТ СОНГ▶️ Часть 🔵 1 【2K/60FPS】
35 minutes ago 00:04:24 1
Леонид Агутин & Анжелика Варум – Я буду всегда с тобой [Юбилейный клип-коллаж «Любовь»]
49 minutes ago 00:09:36 1
На праздничный стол всегда готовлю этот салат.Потрясающий салат за пару минут.
51 minute ago 00:01:00 1
✝️Господи всегда всех, кто его, призывал на Голгофу!
55 minutes ago 00:12:29 1
5 типов женщин, которые всегда будут ОДИНОКИ
55 minutes ago 00:10:19 1
Жириновский про Муму: Путин до слёз!
56 minutes ago 00:22:22 1
РЫЦАРИ В МЕХАНИЗИРОВАННОЙ БРОНЕ ► ФИНАЛ ► Starship Troopers: Terran Command (2022) Прохождение #29
59 minutes ago 02:13:19 1
Курск-Ржев-Беслан. Снова прерванный стрим.
1 hour ago 01:04:56 1
ПУТИНУ СООБЩИЛИ О КРАХЕ! НАБИУЛЛИНА В ПАНИКЕ! СТАВКУ ПОДНИМУТ ВЫШЕ 20%! Уже обогнали Гаити и Гамбию!
1 hour ago 01:43:36 1
Аксиома права Вторая часть 🎥Прямой ЭФИР АРиЯ-USSR [] 20:23:23 GMT 23:23:23 МСК
1 hour ago 00:13:49 1
👍Как за 10 минут полностью очистить организм бесплатно и на всю жизнь
1 hour ago 00:07:06 1
Угрозы от бойцов Ахмата. Наезд на Егора Тринадцатого. Всегда готов ответить за свои слова.
1 hour ago 00:00:57 1
Стабильно раз в год я готовлю этот соленый ТОРТ и даже не на какой-нибудь праздник а просто ТАК
1 hour ago 00:37:48 1
ТРЕШ — ОБЗОР ИГРЫ МАСТЕРА ➤ Лига Легенд ● Thresh League of Legends ● He гайд на Треша
2 hours ago 01:09:37 1
Прохождение - Shadow of Chernoby I сходил за хабаром пробрался через баггиI часть 30
2 hours ago 00:38:13 1
Супер простой способ КАК ОТКРЫТЬ ЧАКРЫ [ БЕЗ МЕДИТАЦИИ и МИСТИКИ ]
2 hours ago 00:08:09 1
465.🔮БИТВА ЭКСТРАСЕНСОВ🕯ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ОБРАЩАЯСЬ К МАГАМ🎩 КОЛДУНАМ,МЕДИУМАМ. ЭКСТРАСЕНСЫ.МЕДИУМЫ
2 hours ago 00:06:53 1
Геном Клёсова. Корреляции языков ИндоЕвропы: русские не скандинавы, а Спартак был «нашим человеком»
2 hours ago 00:14:12 1
“Нужны ли Богу ваши свечи? Стадный инстинкт и неправильное мышление“ Слово Иисуса Христа г.
2 hours ago 00:00:00 1
ИТОГИ РОЗЫГРЫША ESCAPE FROM TARKOV STANDAR EDITION -VKPLAY,YOUTUBE
2 hours ago 00:00:47 1
часть вторая и последняя ( фантазёр 😁👍)
2 hours ago 00:09:57 1
466.👼РОЖДЕНИЕ ПРОРОКА .ПЕРЕНОС СОЗНАНИЯ В ДРУГИЕ ИЗМЕРЕНИЯ.СМЕЩЕНИЕ ПРОСТРАНСТВА. СДВИГ РЕАЛЬНОСТИ.
2 hours ago 00:58:18 1
Первая часть лекции “Мастер и Маргарита“ - “Мастер“.