Почему МЫШЦЫ БОЛЯТ после тренировки?

В этом видео Денис Гусев расскажет, почему болят ваши мышцы после тренировки! Школа персональных тренеров: О Денисе: Гусев,_Денис_Александрович ►►► Website: ►►► VKontakte: ►►► Instagram: ►►► Facebook: #болятмышцы #жир #похудеть