Вставайте с дивана и начинайте зарядку. 10 лучших упражнений на пресс / Супер пресс / Тренировка дома

Друзья!!! Предлагаю вам домашнюю тренировку дома для супер пресса. 10 лучших упражнений для пресса помогут вам поддержать свою тело в порядке и кр...