Упражнение в парах на чувство мяча и общую координацию
Необходимо разделить группу игроков на пары и дать каждому сделать по 1-2 подходам для обработки мяча сначала удобной ногой, затем бедром, потом грудью и последующего паса.
Подробнее как проводить тренировку любительской команды самостоятельно:
Тренировки по футболу:
Спонсор рубрики:
Тренер на видео: Александр Ким
1 view
1026
272
6 days ago 00:00:00 4
2 раза Сделал и ахнул: мозг работает на 1000%. Мировой Академик Микулин – как сохранить память
7 days ago 00:34:55 1
Как качают мышцы штангисты. Яшанькины и Берестов
1 week ago 00:15:30 1
Швунг жимовой: нюансы и техника выполнения
1 week ago 00:57:11 1
ПРИШЕЛ В ТЯЖЕЛУЮ АТЛЕТИКУ В 30 ЛЕТ
1 week ago 00:12:10 1
#Тяжелаяатлетика “Кто круче, новичок или бодибилдер?“ #Weightlifting
1 week ago 00:00:00 1
7 Мая Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
1 week ago 00:11:15 11
Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава | ЛФК
1 week ago 00:15:45 1
СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА - Зарядка со СТУЛОМ - 15 МИНУТ
2 weeks ago 00:00:00 1
4 Мая Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
2 weeks ago 00:02:08 1
Чувствительность сетчатки глаза в зависимости от РАССТОЯНИЯ от МАКУЛЫ!
2 weeks ago 00:02:31 1
Детские песни Сина и Ло - Зарядка - Развивающие мультфильмы для детей
2 weeks ago 00:17:22 1
Шум и звон в ушах прошел и будешь лучше слышать уже после 1 раза если сделаешь
2 weeks ago 00:00:46 1
Одно упражнение на все группы мышц!
2 weeks ago 01:43:17 1
Тайная Доктрина - Онлайн класс изучения. 2-я Станца, 3-я Шлока. 13 октября 2022
2 weeks ago 00:20:49 1
🔥 ТОЛЬКО 7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВСЕГО ТЕЛА – ВЫПОЛНЯЙТЕ ИХ ДОМА!
2 weeks ago 00:12:38 2
Как улучшить разгибание кисти после перелома
3 weeks ago 00:24:27 1
Гимнастика при трохантерите / Упражнения при боли в области тазобедренного сустава (щадящий режим)
3 weeks ago 00:00:00 1
27 Апреля Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
3 weeks ago 00:00:00 1
Махабхарата. Изучение священных текстов Вед с Гончаровым
3 weeks ago 01:35:58 2
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
3 weeks ago 00:02:15 2
Лучшее упражнение против старения (99% людей его игнорируют)
3 weeks ago 00:00:00 1
23 Апреля Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
3 weeks ago 00:08:50 1
💪 Боль в пояснице: ПРИВЕДИ СЕБЯ В ПОРЯДОК ЗА 1 ДЕНЬ ❗️ 2 главные причины + лечение
3 weeks ago 00:14:28 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОБЛЕМ С НОГАМИ: разная длина ног, артроз, плоскостопие и другие заболевания