Набрал форму за 4 месяца / разбор выступления Чемпионата России 2024

Основной старт в году на подготовку которого полноценно ушло 4 месяца после года армии, с тренером старались создать условия для поддержания формы, выступление на соревнованиях местного уровня поддерживала дивизия и задействовала в соревнованиях по гиревому спорту. Из меня гиревик такой себе конкуренцию на уровни армии создавать удавалось. Скорость набора формы и результат Чемпионата удивил меня и тренера Деханова Александра Сергеевича, что поспособствовало набору лучшей суммы 868 кг и установления рекорда России в жиме лежа 250,5 кг. В этом ролике коротко разобрал подготовку и само выступление на Чемпионате России по троеборью, такой формат видео снимал впервые, интересно услышать ваше мнение по выступлению и новому формату. Подпишись на мои соц. сети! Будем на связи! Онлайн ведение в пауэрлифтинге, помогу добиться желаемых результатов в пауэрлифтинге с профессиональным подходом! Мой Telegram канал: Мой Instagram: denis_olefir​