Почему ты не можешь похудеть Или что такое Синдром ложной надежды #похудение #психология #тпо
Почему так сложно похудеть? Ведь есть мотивация и есть цель?
В видео я рассказываю о таком феномене, как “Синдром ложной надежды“
Очень важно учиться замечать у себя стадии порочного круга раньше, нежели наступит срыв и начнется набор веса.
Таймкоды:
00:00 Введение
00:27 Что такое “Синдром ложной надежды“
00:58 4 шага порочного круга
04:12 Психологические причины
09:20 Как преодолеть “Синдром ложной надежды“
15:03 Заключение
Сайт Станислава Сухорукова:
Обо мне: Я Станислав Сухоруков, Психолог, АСТ - терапевт, EMDR - терапевт, специалист по работе с РПП по типу переедания и лишнего веса.
Телегармм канал:
Запрещенная сеть в РФ:
Дзен:
Группа ВК:
Подписывайтесь, там медитации и практики работы с нормализацией веса и психологической травмой💚🖤
21 view
1036
273
6 months ago 01:31:06 1
Зачем нужны профсоюзы и как защитить свои трудовые права | Григорий Бобинов
6 months ago 01:32:06 1
САВЕЛЬЕВ о пузыре искусственного интеллекта, работе мозга, роботизации людей и аферах Илона Маска
6 months ago 00:45:12 1
ЧТО ТАКОЕ ФЕМИНИЗМ? Всё, что вы хотели узнать
6 months ago 00:09:34 1
ПОЧЕМУ ДЖОННИ КЕЙДЖ ВСЕ ТАКИ ДЛЯ ДЕБИЛОВ? | MK1 JOHNNY CAGE
6 months ago 01:44:10 1
Валентин Шишкин: КИНЕТИКА о ЛЖИ, ДОВЕРИИ. Философия ЖИЗНИ и личный ОПЫТ.
6 months ago 00:51:28 1
Ранний климакс. Лишний вес. Работа кишечника. Как женщине сохранить здоровье?
6 months ago 00:00:00 1
Секреты работы с информацией, или Как побеждать в информационном противоборстве
6 months ago 00:08:16 1
УЗНАЙ, КАК И СКОЛЬКО ТЫ МОЖЕШЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ В ПРОЕКТЕ “INSTART“
6 months ago 01:17:53 1
2. Почему суд не может судить Человека
6 months ago 00:08:02 1
ОПОЗОРИЛСЯ! Снесу Ломе Голову/ Пьяный Бенавидес/ Льюис про Усика
6 months ago 00:31:36 1
Сборник лучших дворовых песен
6 months ago 00:00:28 1
Почему ты никогда не сможешь купить дом в Лос-Анджелесе
6 months ago 00:34:09 1
ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ | Как изменить квантовую реальность СИЛА МЫСЛИ
6 months ago 02:17:18 1
Кто такой Даниил Зуев? Что такое Просветление НА САМОМ ДЕЛЕ?
6 months ago 01:19:10 1
Квантовый Род. Работа с Родом в новой энергетике.
6 months ago 00:05:14 1
Мечтай! Мотивационное видео.
6 months ago 01:11:31 1
“Нас тупо ИСПОЛЬЗОВАЛИ!“ // Украинец про войну, Зеленского, Лукашенко и жизнь в Англии
6 months ago 00:11:51 1
Девушка - дальнобойщица в США. Начало пути. Школа CDL в Майами. Работа и жизнь в Америке.