КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ? Самый быстрый и эффективный способ

Как понять здоровая у вас самооценка или над ней нужно работать? Что будет, если не повышать низкую самооценку? И можно ли ее вообще повысить во взрослом возрасте? Если “да“, то каким образом это сделать? Обо всем этом вы узнаете из видео. Если вы хотите записаться ко мне на консультацию, то пишите мне в телеграмм: Где меня найти: Инстаграм: По вопросам сотрудничества пишите на почту: miruvashihnog@ #самооценка #уверенностьвсебе #психология