Мантра любви и счастья. Медитируем вместе

Как часто ум пребывает в ощущениях страха, боли, комплексов и беспокойства? Порой кажется непреодолимым проникнуться идеей бесконечной любви и счастья. В видео — простая, но эффективная техника медитации, которая задействует эмоции, идею, слух и концентрацию. Киртан из видео называется “Immersion“, альбом можно приобрести за свободную плату по ссылке ———————————————————————————————— «Урокимедитации» — некоммерческий проект. Образовательный курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. Мы рады любой материальной поддержке. Поддержи проект: ———————————————————————————————— Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте http://урокимедитации.рф ———————————————————————————————— Стань частью Большой команды проекта «Урокимедитации» ► Еженедельные встречи с Дадой ► Закрытый Телеграм-канал ► Команда единомышленников ► И многое другое ———————————————————————————————— Приложение Уроки медитации ► Play Market: ► App store: уроки-медитации/id1447661101 ———————————————————————————————— Подписывайтесь на нас в соц. сетях: ► Телеграм: ► Инстаграм: ► Вконтакте: ► Фейсбук: ► Одноклассники: ———————————————————————————————— Содержание: 00:00 Концентрация на звуке 00:43 Идея медитации. Значение мантры 00:57 Техника выполнения медитации 02:43 Запись мантры для медитации