Острая боль в пояснице | Упражнения дома | Боль в спине

В этом видео вы узнаете что такое неспецифическая боль в спине и с помощью упражнений в конце видео, сможете помочь себе облегчить период острых симптомов. Это видео ознакомительно-образовательное. И если вы выявили у себя симптомы, пожалуйста обратитесь для консультации к врачу, или физическому терапевту. Мой instagram: