САМОКРИТИКА | Пуб/Личное пространство (PP podcast #3)
Вопросы на экран в донейшен алертс:
Карта Сбер: 5469-9802-7259-0361
Телега Аланы:
Телега Кати:
Подкаст около психологии и не только. Про этику, личное пространство, феминизм и другое. Лайкайте эту фигню и распространяйте (с)
00:00 - дисклеймер
02:38 - начало
03:34 - почему про самокритику
07:13 - как справляемся с негативными комментариями
14:20 - внутренний критик в схема-терапии
17:10 - как выглядит критик Аланы
19:50 - Катины внутренние критики
21:20 - как проявляется самокритика
24:30 - как и зачем появляется самокритика
28:00 - наша самокритика сейчас
38:45 - разница между самокритикой и самоанализом
45:15 - негативная мотивация в проф спорте и нашей культуре
58:40 - где просыпается наша самокритика
01:07:00 - как у Аланы появился внутренний критик внешности
01:15:10 - любящий родитель только поощряет и никогда не критикует?
01:24:45 - обслуживание критика отдаляет от важного
01:28:13 - «я ок, но боюсь обнаружить себя чмом»
01:33:38 - с чего начать справляться с самокритикой
01:37:57 - иногда прокрастинация – не проблема
01:42:40 - какие могут быть функции у самокритики
01:44:38 - как критикуете других – так и себя
01:50:07 - в критичной среде сложно не критиковать себя
01:55:15 - отвечаем на вопросы из наших телегам каналов
02:35:50 - исследования о вреде самокритики
02:37:40 - самосострадание как альтернатива самокритике
02:39:50 - исследования о пользе самосострадания
1 view
309
86
7 months ago 00:00:35 1
😨 ПРИТВОРИЛАСЬ ресторанным КРИТИКОМ, и вот что произошло...
7 months ago 00:15:47 1
Артём Катков К сожалению как показывает практика разумных критиков у меня не бывает
7 months ago 00:00:11 1
ТЕСТ: что тебе нужно лечить?
7 months ago 00:00:30 1
Стоит ли обращать на критику? / Кинетик Валентин Шишкин
7 months ago 00:10:41 1
Почему фотография это всегда субъективное творчество? О проблеме критики и оценки
7 months ago 00:01:00 1
Мобилизованного наказали за призыв к миру и критику Путина
7 months ago 00:01:50 1
Как правильно реагировать на критику в лицо. Алгоритм от Игоря Аниканова.
7 months ago 01:53:53 1
Школа молитвы | Разоблачение духа критицизма | О критике от “А“ до “Я“
7 months ago 00:00:58 1
“Были холопами, стали рабами“: Пугачева ответила критикам
7 months ago 00:51:19 1
Последняя передча Доренко на ОРТ (Жесткая критика Путина по поводу АПЛ “Курск“)
7 months ago 00:00:10 1
Когда чел скидывает свой текст на критику за бесплатно
7 months ago 00:18:41 1
Критика УЗИ сосудов шеи. Доктор Шишонин наносит ответный удар 🏌🏼☝🏼
7 months ago 00:47:28 1
Иисус и мессианские пророчества. Сэм Шэммун и Джей Дайер отвечают критикам
7 months ago 03:31:50 1
Критика антикитайской пропаганды
7 months ago 00:20:25 1
Власти назвали критиков “Смуты” иностранными агентами и врагами России. Время сушить сухари. Новости
7 months ago 00:01:00 1
Родители виноваты, когда они правы #психология #родители #семья #отношения #критика