Калий от гипертонии, против судорог, сколько принимать, как и когда.

Калий очень важен в регулировании электролитного баланса. Также его принимают от гипертонии, против судорог и для нервной системы. В ролике мы разберёмся как правильно его принимать, в какой дозировке, в каких продуктах он есть и многое другое. Для примера я взял калий цитрат от компании now foods. #калий #электролиты #дефицитКалия