Что творит глоток КОФЕ с вашим организмом

С чего начинается ваше утро? Если с чашки кофе, без которой вы не можете проснуться, то пора задуматься, как же влияет на ваш организм напиток, потребляемый многими из нас в чрезмерном количестве. Специалисты утверждают – кофе оказывает как положительное, так и негативное влияние на мозг. Любителям напитка все же рекомендуют соблюдать ряд правил, чтобы снизить риск развития проблем со здоровьем. #здоровоепитание #зож #кофе