烤羊腿 入味软嫩 香味十足 步骤简单【田园时光美食】

田园的Instagram：gardentime999 Ingredients： 羊腿 lamb shanks 2-3个 百里香 thyme几根 迷迭香rosemary 1枝 香叶 bayleaves 2片 洋葱 100克 胡萝卜2根 辣椒 1根 蒜头 4瓣 灯笼椒（或西芹）130克 蕃茄酱tomato paste 1大匙 红葡萄酒 120毫升 60毫升 清鸡汤 500毫升 盐和黑胡椒粉 各 1/2小匙 大土豆 2个 黄油 1大匙 Add subtitles in your languages here: MORE DETAILS visit my website： 也请关注我的另一个频道（check out my other channel）：