Йога в постели | Утренний комплекс “Заряд энергии“ | Йога для начинающих
Бесплатная подписка на канал -
———————————————————————
Доброе утро! Не спешите вскакивать с постели, как только услышали будильник. Дайте время проснутся вашему телу. Сладко потянитесь, затем проделайте пробуждающий утренний комплекс “Заряд энергии“. При помощи простых упражнений вы разбудите мягко и ненавязчиво все тело - от макушки до кончиков пальцев, а самое важное “настроите на рабочий лад“ позвоночник и спину.
Чудесного дня, мои дорогие подписчики!
Йога в постели | Вечерний комплекс “Сладкий сон“ -
Упражнения для РАССЛАБЛЕНИЯ | Избавься от боли в спине -
———————————————————————
♥
♥ Vkontakte -
♥ Instagram -
♥ Facebook -
♥ Google
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда
Музыка:
Lemon (30 second) by Kevin MacLeod ,
Lemon by Kevin MacLeod,
by Kevin MacLeod,
- Acoustic Pop Chords,
3 views
65
15
5 months ago 00:41:41 1
Клуб, Здоровая спина, 40 минут
5 months ago 01:33:12 1
Процесс Освобождения. Часть IV
5 months ago 00:10:09 1
Простые упражнения при опущении почек - нефроптозе. Йогатерапия.
5 months ago 00:54:35 1
Армагеддон. Борьба добра и зла Часть 8-1 | Аудиокнига Послания Шамбалы | Грани Агни Йоги
5 months ago 01:48:37 1
1993-1015, Медитация, Дух, теория и практика, вопросы и ответы для новичков, субтитры
5 months ago 00:00:33 1
Кипяток и очищение
5 months ago 03:57:12 1
лечебная музыка для сердца и сосудов - Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #9
5 months ago 00:18:17 1
В чем величайшее на планете зло?
5 months ago 00:14:29 1
🔥 Древние дыхательные практики для полного оздоровления организма - 5 техник со всего мира
5 months ago 01:03:04 1
Особенности построения практики йоги согл. Лунному циклу и энергиям дня #йога #йогаайенгара #луна
5 months ago 00:53:54 1
Музыка для Утреннего Пробуждения и Поднятия Настроения: Хорошая Музыка для Души и Бодрости Духа
5 months ago 00:50:37 1
Опущение. Йога после родов. Варикоз. Спайки.
5 months ago 00:26:11 1
Рождение по дням недели - почему это важно знать и как это влияет на судьбу? Роман Тэос
5 months ago 02:58:13 1
ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌿 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #9
5 months ago 00:03:14 1
Ворожба
5 months ago 00:26:36 1
В ГОСТЯХ В РИГЕ ШИКАРНЫЙ ДОМ
5 months ago 00:37:35 1
Медитация “Амрит Крийя“ / Запись прямого эфира
5 months ago 00:16:26 1
Создаем свое будущее своими руками!
5 months ago 00:19:10 1
СТРЕТЧИНГ | Растяжка для начинающих в домашних условиях. Часть 1
5 months ago 00:26:09 2
Интервью с Бут, гостьей Международного Марафона Радости и смеха
5 months ago 00:32:17 1
Как правильно дышать. Исцеление дыханием. Практика задержки дыхания. Стояние на голове.
5 months ago 00:06:43 2
МЫ ВНИМАТЕЛЬНЫ! У НАС БОЛЬШИЕ КОРАБЛИ ЗАНИМАЮТ ПОЗИЦИИ!
5 months ago 00:01:01 1
Как убрать горб и зажимы в верхней части спины всего лишь за 3 минуты в день
5 months ago 01:45:41 1
РУКОВОДСТВО К ДУХОВНОЙ ЖИЗНИ в ответах на вопросы :: профессор Осипов А.И.