30 ДНЕЙ ЖИДКО-СУХОГО КАСКАДЫ| ЖИЗНЬ БЕЗ ЕДЫ И ВОДЫ| ЖИДКОЕ ПИТАНИЕ| ОЧИЩЕНИЕ ТЕЛА

Вес утром г 51,2кг Промежуток пития: 12:36-15:40 Самосок из среднего грейпфрута, из небольшого граната и 2х лимонов, вода с лимоном, имбирем, медом и супер легкий раствор эвкалипта. Был туалет. Сегодня вывело на творчество, записывались видео) Тело все также выделяет из всех щелей, вечером вскочил ячмень. Он стал возникать ~с 2020 году, за 9 лет сыроедения, фруктоедения, голодания- его не было. После жидкости я сплю «много». ••••••••••••••••••• Вес утром г. 51,6кг Начались месячные. Температура утром 36,9 Идут видимо воспалительные процессы и процессы очищения. И ячмень туда же. Очищение. При чем измерить температуру прошло как всегда спонтанно, слушала какое-то видео Огулова о температуре и интересно стало: наверное она у меня не стандартная 36,6 а поменьше, как еще раньте было у тела🤔 Ага, щас))) так что тело в процессе очищения. Все же этот год не было «сухих» дней, и питание разное было, хотя и не много и чаще одноразовое и жидкие периоды… Ячмень начал проявляться в тот период, когда много каскадов было, питание через день в перемешку с сухими днями. От авокадо появлялся, как я думала. Ну тоже это было не постоянно)) редко. А сейчас, что? От жидкости что ли? Провоцирует выход… Все же как важно и ценно хотя бы раз в неделю давать телу отдохнуть от всего и воды и еды и раз в год проводить ПОСТ в любом его варианте. И соблюдать чистое и природное питание… •••••••• г Вес утром 51кг Пищевая пауза 45,5 часов вчера была Промежуток пития: 14:15-14:55 и 17:05-17:20 Самосок из грейпфрута и граната и 2-3 стакана воды с лимоном, имбирем, медом. И во второй прием 2 стакана воды с легким раствором имбиря и медом. Стул два раза после пития. •••••••••• г вес утром 51,3кг г 44 часа пищевая пауза без еды и воды г вес утром 50,6кг Промежуток пития: 13:35-15:10 Самосок из одного мал белого грейпфрута и мал обычного, из 2х гранат, из одного яблока Фуджи. Вода 2,5 стакана с водой со слабым раствором имбиря (жмых замоченный не раз), одним лимоном и медом. Был стул. и 2й прием в 17:20 стакан воды с соком половинки маленького лимона и медом. •••••••••••••• г вес утром 51кг г. 46 часов пищевая пауза без еды и воды День был непростой…внутренние процессы. Видео грузилось больше суток и стопорило… Ум по привычке хотел закинуться водой.. ••••••••••• г вес утром 50,3кг Промежуток пития: в 13:00 Самосок из одной маленькой мандаринки(«угостилась» в магазине). В 14:10-15:30 был Самосок из одной мал розовой помеллы («баловство» мое)- была сухая и никакая.. Половинку Самосок, а вторую выдавила и на фото- сколько из нее получилось… из 3х мал гранатов (~1кг), Из одного небольшого грейпфрута. 2 стакана вода с лимоном, имбирем и медом. Опять был стул. После заметила всегда «хочется» попить. ~В 16:15-16:30 ~2 стакана вода с лимоном, имбирем, медом. ••••••••••••••• г вес утром 50,6кг г часа пищевая пауза без еды и воды Вновь непростой день, негредо •••••••••••••••• г вес утром 50кг Промежуток пития: 12:55-13:30 3 стакана воды с лимоном и имбирем. 3 лимона, 2 из которых самосок. БЕЗ меда. ••••••••••••••••• г вес утром 50кг г 46 часов пищевая пауза без еды и воды •••••••••••••• Мой Инстаграм Телеграм-канал Я ВКонтакте: Есть отклик проявить щедрость, отблагодарить ⬇️ 5536 9138 9539 4746