ровная осанка, неотъемлемая часть для танцоров. в данном случае у парня из за специфики работы сформировалась привычка, при которой он тянет шею вперед. Это ему очень мешает в спорте, выход только один, поломать старую привычку и сформировать новую. делается это путем ограничения и фиксации.
простыми словами: тейпы с небольшим натяжением тянут назад, это усилие практически нечувствительно, но оно постоянное. и когда хочется вытянуть шею вперед ленты не дают сделать это легко. человеку становиться некомфортно тянуть шею и таким образом старая привычка со временем уходит на нет.
(про особенности и нюансы: есть очень много факторов, с которыми нужно заниматься в первую очередь, такие как неправильная установка стоп, спазмы и т.д так вот СНАЧАЛА НУЖНО УБРАТЬ ВСЕ ОСНОВНЫЕ ПРОБЛЕМЫ, а уж потом заниматься фиксацией шеи)
Имеются противопоказания необходима консультация специалиста.
контакты для связи:
#olympiad #здоровье #тейпы #остеопатия #nibolit #боль #спорт #спортсмены #shorts #фитнес #фигура #вальгус #танцы
1 view
1439
475
5 months ago 00:17:16 1
Как сохранить шею молодой и красивой, убрать дряблость под подбородком. Индюшачья шея НОВЫЕ ПРИЕМЫ
5 months ago 00:10:19 1
Балетная осанка. Как не сутулиться, упражнения для спины от балерины.
5 months ago 00:00:59 1
2 простых упражнения, чтобы УБРАТЬ ХОЛКУ на шее навсегда
5 months ago 00:15:25 1
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
5 months ago 00:13:45 1
Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.
5 months ago 00:30:17 1
Роскошный ПИЛАТЕС на Все Тело за 30 минут | Упражнения Пилатес ДОМА для ПОХУДЕНИЯ
5 months ago 00:08:46 1
Эта гимнастика для шеи минусует ОСТЕОХОНДРОЗ и даёт идеальную ОСАНКУ
5 months ago 00:22:47 1
Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck
5 months ago 00:05:44 1
ЭТИ продукты РАЗРУШАЮТ ваши КОСТИ и суставы! / Правильно питание для здоровья костей и суставов!
5 months ago 00:14:05 1
Комплекс упражнений для стоп
5 months ago 00:07:57 1
►Как правильно сидеть за компьютером? 7 советов для здоровья спины и суставов
5 months ago 00:36:38 1
ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы
5 months ago 00:00:00 1
«Гихор». Космоэнергетика для всех. Исцеление планеты. Опорно-двигательная система
5 months ago 00:27:04 1
Как исправить сутулость? Упражнения от сутулости (грудного кифоза) + теория
5 months ago 00:17:30 1
Боль в бедре. Боль в паху. Боль в тазобедренном суставе. Почему болит бедро? Что делать? Ч.1.
5 months ago 00:10:16 1
Что Произойдет с Вашим Телом При Ежедневной Ходьбе
5 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago 00:15:46 1
НЕ ДЕЛАЙТЕ ВАКУУМ, пока не исправите ЭТО | Чем опасен вакуум живота?
5 months ago 00:29:30 1
Комплекс упражнений для растяжки грудного отдела. Работаем над красивой осанкой!
5 months ago 00:55:26 1
MOBILITY с Ириной Скворцовой | 28 апреля 2024 | Онлайн-тренировки World Class
5 months ago 00:06:57 1
8 самых эффективных упражнений при варикозе. Быстрая гимнастика от варикоза на работе и дома
5 months ago 00:17:05 1
ОТЕКИ УЙДУТ НАВСЕГДА | Как избавиться от застоя лимфы и очистить лимфатическую систему?
5 months ago 00:00:16 1
Упражнения для СТОП и ГОЛЕНИ. При варикозе и усталости ног. #shorts #варикоз #упражнениядляног
5 months ago 00:21:57 1
Восстановление правильной связи с Родителями и порядка в Родовой Системе Теория + ответы на вопросы