ТАБАТА НА БЕРЕГУ?СОХРАНЯЙ✔

#табата можно заниматься где угодно, даже на берегу моря !? Сохраняй подборку #круговаятренировка табата ⬇⬇⬇ 20 СЕК РАБОТА - 10 СЕК ОТДЫХ : 1.#приседания 2.#планка 3.#скручивания 4.#выпрыгивания 5. подтягивания согнутых ног к груди 6.#выпады в прыжке 7.#отжимания 8.#планка И ТАК 6-8 КРУГОВ ПОДРЯД! Показала @yanabatina табату и посмотрите до конца как мы взмокли и прокачались за 30 минут! ? Спасибо генеральному спонсору @tartus__tour в лице директора @golubev_yuri за такую возможность тренироваться на морюшке!❤ А сегодня() в 19:00 и в воскресенье в 16:00 провожу тренировку ТАБАТА в @ (м.Беговая)!⬅?‍♀ ПРИХОДИТЕ КО МНЕ НА ТРЕНИРОВКИ ТАБАТА!❤ #wowtomochkatabata