Как правильно страдать, горевать и грустить

Каждый из нас чувствовал горечь потерь. Кто-то теряет близких или расстаётся с любимыми. Кто-то теряет ресурсы и возможности, положение в обществе или здоровье. С годами можно физически ощутить, как теряешь время или молодость. Теряешь связь с подросшими детьми, которые вырастают и улетают из гнезда строить свои семьи. Что испытывает человек в этот момент? Страх перемен, одиночество, боль, горе... Умеем ли мы проживать эти чувства? Уделяем ли должное внимание своим ощущениям или стараемся спрятать в карман и не показывать никому, даже себе. Как проживать такие ситуации с наименьшими потерями, чтобы потом это неожиданно не вылезло в виде той же психосоматики? Сайт Тренинг-Студии личностного роста: Присоединяйтесь к моим каналам в социальных сетях: