Лопух это не просто сорняк, в Японии он считается деликатесом: блюда из тушёного корня лопуха подают в японских ресторанах.
Китайцы считают его афродизиаком, а в Британии из него готовят освежающие напитки.
На самом деле, корень лопуха не только вкусный, но и невероятно полезный, он содержит железо, калий, марганец, фолиевую кислоту, а также инули́н – клетчатку со свойствами пребиотика, которая питает микрофлору, улучшает пищеварение и повышает иммунитет.
Но больше всего лопух ценится за уникальный набор антиоксидантов в его составе, которые:
• Нормализуют давление
• Снимают боль в суставах
• Очищают печень
• Стимулируют желчеток
• Уничтожают вирусы
• Избавляют от прыщей, экземы
• Облегчают менструальные спазмы
• Подавляют раковые клетки
Подробное видео вы можете посмотреть на нашем канале
Ссылка в закрепленном комментарии
#лопух #пользаивред #полезныепродукты
Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое.
Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев.
С уважением,
редакция Здоровьесберегающего
1 view
0
0
4 weeks ago 00:37:23 3
1.3 Русско-японская война 1904–1905
4 weeks ago 00:10:07 1
Зачем в школах запретили каллиграфию? Почему нужно срочно вернуть чистописание в современные буквари
4 weeks ago 00:39:28 1
Вопрос Ребром - Александр Зубарев
1 month ago 00:43:55 1
Прилетела в ЯПОНИЮ за своей МАШИНОЙ. Как переправить её в Россию ?
2 months ago 00:04:29 1
Почему японцы цепляются за Малую Курильскую гряду?
2 months ago 00:10:19 1
BMW представил технологию и это новый стандарт автопрома
2 months ago 01:30:27 1
Работа в Японии: профессиональные бомжи и подруги на час | Необычные профессии
2 months ago 00:13:39 1
Коренные жители Японии не японцы?
2 months ago 00:17:34 1
ЛОПУХ лечит: полипы и рак почек, подагру, язвы, псориаз, дерматит, ревматизм. РЕЦЕПТЫ и СОК лопуха!
2 months ago 00:14:29 1
6 ШАГОВ ЧТОБЫ ВЫУЧИТЬ ЯПОНСКИЙ ЯЗЫК
2 months ago 00:13:32 1
Православие в Японии, наследие русского святого. Специальный репортаж, 4K
2 months ago 00:01:01 1
Почему японцев считают «Расистами» 😩 #япония #токио #путешествия #shorts #travel
2 months ago 00:42:49 1
На удачу! — Тайны Чапман ()
2 months ago 00:10:02 1
Уникальная авиапрогулка по парку Догасима на полуострове Идзу. FPV DJI Avata 2, 4K
2 months ago 00:22:51 1
Осознанный дизайнер | Вадим Гранич | Prosmotr
3 months ago 00:38:04 1
Александр Белов | Обо мне
3 months ago 00:26:42 1
Знать всё о Японии – моя работа. Японист о якудза, трудоголизме, затворниках и других странностях