НЕ НАВРЕДИТЬ здоровью, повысить ИММУНИТЕТ. При какой температуре париться в бане.

ЕФРЕМОВСКАЯ БАНЯ Ваша баня: Удачные решения 79193188944 ПИШИТЕ в WhatsApp! Всем привет! С вами Владимир Ефремов. Сегодня поговорим о том, какие режимы оптимальны для парения в бане, чтобы не навредить здоровью. Одним нравится сухая жаркая баня, другим - паровая с температурой 50-60 градусов. Температура и влажность в бане оказывают большое влияние на самочувствие человека, нагревается кожа, поднимается температура тела, прогреваются внутренние органы, контрастные процедуры тренируют сосуды, повышается иммунитет. А при каких температурах предпочитаете париться вы? Пишите в комментариях. Строительство бань по уму в Москве, Санкт-Петербурге, Челябинске, Краснодаре, Татарстане, Екатеринбурге. -Построим вам отличную баню! Наш сайт: Наша группа в ВК: Мы в однокласcниках: Наш инстаграм: Наш канал в ютуб: #живаярусскаябаня #баняпоуму #ефремовская_баня