Фитнесс-Балет. Fitness ballet

Фитнес-балет -- это новое направление в фитнесе, которое появилось сравнительно недавно, но уже успело завоевать любовь широкой аудитории. Дело в том, что спорт многим представляется весьма скучным занятием, а танцы, напротив, интересны, так почему же не совместить приятное с полезным? Стоит отметить, что фитнес-балет, равно как и другие танцевальные программы, реализуемые фитнес-клубами, представляет собой совокупность танцевальных движений, которые максимально полезны для всех групп мышц. Новички в фитн