В 96 лет я делаю то, что не могут 90%. Йоханна Кваас
Йоханна Кваас говорит, что главный секрет её здоровья и долголетия в 96 лет — активность. Как результат, она не пользуется лекарствами и совершенно забыла, что такое болезни.
Эти истории из жизни хорошая мотивация как выглядеть моложе своих лет и сохранить крепкое здоровье. В основе всех этих историй лежит здоровый образ жизни, который включает в себя: правильное питание, уход за кожей лица, а также хорошая физическая нагрузка.
Если вас интересует здоровье и долголетие, рекомендуем посмотреть и другие видео из серии, как сохранить молодость. Полученные знания помогут вам изменить свою жизнь и выглядеть, как минимум на 10 лет моложе. Больше видео по теме ищите в плейлистах.
0:00 Секрет Молодости Йоханны Кваас
3:47 Семь правил здоровья и долголетия
5:02 Четыре упражнения
ССЫЛКА на это видео:
#академияздоровья #здоровье #здоровьеидолголетие
Академия здоровья: Фитнес. @akademfitnes
Академия здоровья: Питание. @akadempitanie
1 view
34
9
7 months ago 00:59:32 1
Как олигархи ограбили Россию, а «демократы» украли выборы. ПРЕДАТЕЛИ. Серия 2
7 months ago 00:15:49 1
10 Мотоциклов которые Жаль что Сняли с Производства (Часть 4) !
7 months ago 01:42:56 1
МАФФИНЫ С ГОВНОМ [кулинарный стрим]
7 months ago 00:32:53 1
Assassins Creed: Valhalla Наконец-то Добрался до Грома[#96] #assasincreedvalhalla
7 months ago 00:08:50 1
Окружающий мир 4 класс ч.2, Перспектива, с.96-99, тема урока “Достижения 1950-х - 1970-х годов“
7 months ago 00:33:41 1
Министерство Безопасности и Внутренних дел РСФСР не создано !!! И в РФ тоже нет ! /2024/IV/22/
7 months ago 00:00:52 1
Мамин Папа. Классный двойной обод для ЭЛЕКТРОВЕЛОСИПЕДА #shorts
7 months ago 00:21:27 1
C 0 ДО БЕСПЛАТНЫХ ПЕРЧАТОК БЕЗ РИСКА ! В 2024 ГОДУ В КС2!
7 months ago 00:03:24 1
Ералаш №96 “Крутая тусовка“
7 months ago 00:59:10 1
«Добрый вечер, Новосибирск!» с Русланом Маховым
7 months ago 00:04:41 1
Песня о Ельцине “Пьяный кучер“ - Иосиф Кобзон
7 months ago 01:31:51 1
Симптомы нездоровых отношений. Что важно знать о созависимости
7 months ago 00:01:20 1
Новинка - шейный якутский ножичек в деревянных ножнах от компании «Стальные Бивни»
7 months ago 00:43:54 1
Предатели Родины народной волей призываются к ответу. первые шаги к самоорганизации народа
7 months ago 01:15:00 1
Великий Пост. Что будем делать?
7 months ago 06:48:46 1
Конкурс картоделов Dragon Quest [MNS ]. Карта “В конце они все умрут“ от GreenScreen
7 months ago 00:02:39 3
ТК518, “Техкрим“
7 months ago 00:03:07 1
Как убрать боль в спине. Упражнение от боли в пояснице - Годинский Константин
7 months ago 00:07:25 1
В 96 лет я делаю то, что не могут 90%. Йоханна Кваас
7 months ago 00:00:30 1
ТОП ЗАРАБОТОК НА ARIZONARP SEDONA #shorts #gta #samp #arizonarp
7 months ago 00:01:00 1
Быстрая настройка моноблока на сабвуфер #автозвук
7 months ago 00:00:33 1
ДТК BRT (БРТ) на карабин TG-3 9,6х53 Lancaster под короткий пламегаситель - пристрелка, кучность.
7 months ago 00:02:09 1
Седельный тягач МЗКТ-750440-010-01 белорусского предприятия МЗКТ (VOLAT)