Тренировки в лесу: подтягивания

Тренировки в лесу: подтягивания Подтягивания делать в лесу приятнее, чем в спортзале. Ветки деревьев, словно бы, специально созданы для того, чтобы мы выполняли самые разнообразные формы подтягиваний. Хотя, конечно, это наши руки созданы эволюцией, как инструмент захвата и подтягиваний на ветвях. Ищите подходящие ветви на своих лесных прогулках и творчески подходите к тренировкам! Мой канал: Мой сайт: Мои тренировки: https://vk.