ТЕХНИКА ИЗМЕНЕНИЯ РЕАЛЬНОСТИ

В трансерфинге есть практика, называется “Двери“. Невероятно простая техника изменения реальности. 1. Когда вы выходите откуда-то (из любого помещения, кроме собственного дома), открывая дверь, возьмитесь за её ручку и мысленно скажите: «Я выхожу из ...» и подставляйте то, от чего мечтаете избавиться (долги, лишний вес, страхи и тд.). 2. Когда же вы входите в какую-либо дверь, аналогично держась за её ручку, произнесите про себя: «Я вхожу в...» и добавляйте то, что хотите притянуть в свою жизнь (здоровье, любовь, счастье, новая квартира, стройное тело и тд.). Фишка этой техники в том, что вы не просто проговариваете позитивную установку, а подкрепляете её конкретным действием — ведь вы правда выходите из дверей либо входите. Наш мозг считывает, что слова синхронизированы с физическим действием, и воспринимает эту мысленную установку, как истинную, а значит, реальную для претворения в жизнь. При помощи этой техники можно также избавляться от плохого настроения