Азбука самозащиты – 4: защита от ударов ногами.

Защитные действия, которые предлагает на своих уроках Станислав МАЛАХОВ (5 Дан Айки-джитсу) просты и эффективны. На этом уроке он рассмотрел защитные действия от основных ударов ногами. «Принцип простой: я ушел с линии атаки… тоже самое – атака шеи сзади, атака позвоночника…»