Этот рецепт очень простой, но от этого не менее вкусный! Обязательно попробуй такой быстрый вариант белкового приема пищи🍅
⠀
Ингредиенты:
🔸Творог — 150 г
🔸Йогурт натуральный — 50 г
🔸Чеснок — 1 маленький зубчик
🔸Помидоры — 150 г
🔸Соль по вкусу
⠀
Приготовление:
1) Смешиваем творог, йогурт, соль и чеснок.
2) Нарезаем помидоры.
3) Выкладываем смесь: помидоры - смесь - помидоры. Также можно просто перемешать все ингредиенты между собой.
⠀
Приятного аппетита!
⠀
📊КБЖУ на 100 г: 61,1 ккал
Б: 8,8 г
Ж: 1,6 г
У: 2,9 г
10,890 views
400
139
1 month ago 00:02:47 1
[Мультиварка Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко] Рецепт находка! Вкуснее риса с колбасой в мультиварке не ела! Потрясающее