Transforme ton visage sans chirurgie avec le mewing !

Le Mewing est une technique qui porte le nom de Mike Mew et John Mew et qui explique comment positionner la langue et avoir une bonne posture. Rendez-vous Tous les mardis pour un petit tuto yoga du visage sur Instagram @ A l’époque où nous mangions des aliments durs, l’être humain avait les dents alignées et une mâchoire tres développée. avec l’alimentation moderne et industrielle , nous ne mâchons plus suffisamment pour développer les muscles de la mâchoire. La langue n’est plus positionnée au sommet du palais, la bouche à tendance à s’ouvrir et la respiration ne se fait plus par le nez mais par la bouche. Tout ces changements ont pour conséquence l’allongement du visage, une récession de des mâchoires inférieures et supérieures et une obstruction des voies nasales!