Тренировки с отягощениями в жару: механизмы гипертрофии
В фильме рассматриваем обзор: “Pryor JL, Sweet D, Rosbrook P, Qiao J, Hess HW, Looney DP. Resistance Training in the Heat: Mechanisms of Hypertrophy and Performance Enhancement. J Strength Cond Res. 2024 Jul 1;38(7):1350-1357“.
Больше эксклюзивной информации:
► Вебинары профессора на сайте
► подробнее через WhatsApp
Не забудьте подписаться:
► Паблик ВКонтакте -
► Записи стримов -