Доктор, а это НЕ вредно Ем один-два раза в день: 7 яиц с салом или 300 грамм печени с салатом.
Пациент питается не по расписанию. Ест один – два раза в день по чувству голода и чувствует себя хорошо. Когда питался по расписанию было тяжеловато. И задаёт вопрос: может быть это вредно так питаться? Доктор Никита отвечает – лучшее враг хорошего. Когда человеку комфортно от такого питания не по расписанию, а по потребности, это нормально. Сомнения будут только во вред.
Система питания хорошо работает, а человек собирается что-то менять. Для чего? – непонятно... Пока комфортно, не надо ничего менять. Качество сна в порядке, работоспособность в течение дня хорошая – улучшение не требуется. У вас и так низкоуглеводное питание, биологически ценная еда.
А если уж так захотелось проверить как работает система пищеварения, сдайте копрограмму, пусть проверят степень переваривания еды.
Ценность печени, ценность куриного яйца, расписание питания, есть два раза в день, частота приемов пищи, комфортное состояние человека, печеночный салат, комфортная еда, полезное и вредное питание, полезные продукты питания, ценность еды, ценные продукты питания, чувство голода
#Доктор #ЕдаДень #ЯйцаСало #ПеченьСалат #ПитаниеКомфорт #ЧеловекКомфорт
=====
Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом.
=====
dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов
▶️ Полная лекция: Научное исследование: интервальное голодание не лучше подсчёта калорий для похудения и оздоровления.
📕 Альбом: Биологическая ценность пищи. Питание едой богатой на незаменимые Микронутриенты: Витамины и Минералы. Рейтинг биологической ценности. Доктор Никита.
🔑Скоро лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С
✅ Консультации с доком Никитой
💎Сайт Доктор Ник
⭐️Лечебные лекции
💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ
💯Полезный телеграм
💜Как помочь творчеству
🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7
🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ
🏆Поддержать творчество!
💌Составить Биоценный рацион питания
🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний
🔰Обзор Метаболизма №1
🪁Пищеварение и Стресс!
📜Архив писем телеграм
🚑Лечение жирной печени
😀Запор - лечение и облегчение!
😎Лечение боли в животе
🔥СЫТНЫЙ метод похудения
💿ДЗЕН
🌍Журнал Био
⏫VK
🟣Доктор Никита Харлов Био:
📕 Как отбирать продукты
VK
5 views
269
87
1 year ago 00:00:29 89K
А вы правда доктор?
3 years ago 00:01:48 382.9K
Не доктор а мечта🤩
2 years ago 00:01:15 43.8K
А Вы точно доктор?
2 years ago 00:05:08 17.8K
Космический Доктор Кот. Сезон 3. Серия 2. А-а-а-а-пчхи!
7 months ago 00:00:59 1.6K
Доктор А
2 years ago 00:01:06 10K
А вы точно доктор
1 year ago 00:01:58 5.8K
А он точно доктор
2 years ago 00:01:15 27.9K
А вы точно доктор?
3 years ago 00:11:36 17.3K
Доктор А. Ю. Московский - о вакцинации
1 year ago 00:01:21 14K
Странный доктор
2 years ago 00:07:52 9.3K
доктор доктору не доктор а недоктор
4 years ago 00:02:06 139
КУПРИН А.И. - ЧУДЕСНЫЙ ДОКТОР
1 year ago 00:02:33 191
Бегемотий доктор
3 years ago 00:05:03 3.4K
А. А. Редько, доктор медицинских наук. Вакцинация.