КЕТО диета на пол кеты становится популярной. Углеводы утром, а жиры вечером Half Day Keto.
Рекламируется питание на половину кето диеты. Углеводы вечером, кето утром. Доктор Никита комментирует.
Не верьте рекламе. Нет смысла в таком питании. Дело в количестве углеводов. В принципе если вам удобно чтобы вечером были углеводы, например от этого высокое качество сна, то на здоровье. Утром кето питание – пожалуйста. Для чего давать непонятные названия “половина кето“? Важно подбирать для себя питание, которое доставляет здоровье и комфорт, не ориентироваться на бренды и названия.
А может быть наоборот: углеводы утром, а жиры (кето) вечером? Всё в ваших руках.
Кето диета меню, расписание питания, углеводы с утра, белок на вечер, белки едим вечером, белок с утра, вечером углеводы можно,
#КетоДиета #УглеводыУтро #ЖирыВечер #ПитаниеРасписание #ПитаниеЗдоровье
=====
Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом.
=====
dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов
🔰 Полное видео прикреплено к шорту - смотрите ниже. Или найдите поиском по YouTube “Физиология углеводной зависимости. Я - сладкоежка“.
🩸Новый канал Доктора Ника
💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ - СКОРО:
✅ Консультации с доком Никитой
💎Сайт Доктор Ник
⭐️Лечебные лекции
💯Полезный телеграм
💜Как помочь творчеству
🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7
🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ
🏆Поддержать творчество!
💌Составить Биоценный рацион питания
🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний
🔰Обзор Метаболизма №1
🪁Пищеварение и Стресс!
📜Архив писем телеграм
🚑Лечение жирной печени
😀Запор - лечение и облегчение!
😎Лечение боли в животе
🔥СЫТНЫЙ метод похудения
💿ДЗЕН
🌍Журнал Био
⏫VK
🟣Доктор Никита Харлов Био:
📕 Как отбирать продукты
🎪 РуТуб
VK
▶️ Полная лекция: Физиология углеводной зависимости. Я - сладкоежка!
📕 Альбом: Физиология углеводной зависимости. Я - сладкоежка!
15 views
186
57
21 minute ago 00:01:00 3
Почему деятельность не по своему предназначению - это “адхарма“ или предательство себя?
2 hours ago 00:01:24 1
🍆 Можно ли похудеть на 20 кг ✔ Самый эффективный способ сбросить вес
2 hours ago 00:01:24 1
КАК СКИНУТЬ ВЕС 10 КГ 🔴 ЖИРОСЖИГАТЕЛИ С ГЕРАНЬЮ
3 hours ago 00:02:32 1
ПОХУДЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЕСПЛАТНО
5 hours ago 00:01:24 1
🍒 СМОТРЕТЬ КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ☑ КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 7 МИНУТ
9 hours ago 00:01:24 1
КАК СБРОСИТЬ 30 КГ ЛИШНЕГО ВЕСА У МУЖЧИН 💯 КАК УБРАТЬ ЖИР С КОЛЕНЕЙ С ВНУТРЕННЕЙ СТОРОНЫ
9 hours ago 00:01:24 1
🌮 ГИПОДИНАМИЯ ОЖИРЕНИЕ ЛЕЧЕНИЕ ⚠ ДИЕТА ДЛЯ ДОШИ ВАТА 🎯
11 hours ago 00:01:24 1
🍈 ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ И ПОХУДЕНИЕ
11 hours ago 00:01:03 2
Действенные народные средства для похудения 🔴 Мужские диеты для похудения 🤘
12 hours ago 00:17:14 110
Бывший веган про карнивор диету
14 hours ago 00:01:24 1
🍠 Что делать чтобы сбросить вес 👍 15 Кг за полтора месяца ❌
15 hours ago 00:01:24 1
Таблетки для похудения мужчинам в аптеках 🔴 Похудение 2 кг день
17 hours ago 00:00:20 1
УЖИН, ОТ КОТОРОГО ТЫ ПОХУДЕЕШЬ кабачки куриный фарш сметана томатная паста сыр нарезаем с помощью овощечистки кабачок на тонкие
17 hours ago 00:00:59 1
ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ И КАПУСТОЙ КБЖУ на 100гр: 82/7,4/4,8/2,5 филе бедра курицы-600г капуста-500г морковь-60г репчатый лук-100г п
17 hours ago 00:01:24 1
Похудение в руках 😎 Как убрать живот от пива женщине
18 hours ago 00:00:42 1
САЛАТ С АДЫГЕЙСКИМ СЫРОМ И КУРИЦЕЙ Ингредиенты: Куриное филе - 200 гр Сыр Адыгейский - 100 гр Помидоры - 100 гр Листья салата -
16 hours ago 00:03:48 130
Только КЕТО диеты недостаточно. Что нужно делать ежедневно.
19 hours ago 00:01:24 1
🍌 КАКАЯ РЫБА ПОЛЕЗНАЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПРИ ПОХУДЕНИИ 🍙
20 hours ago 00:01:24 1
🍊 КАКАЯ ТРАВА ОТБИВАЕТ АППЕТИТ И СПОСОБСТВУЕТ ПОХУДЕНИЮ ⚫ ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК ⛔
21 hour ago 00:00:59 2
КРАБОВЫЙ САЛАТ Ингредиенты: Крабовые палочки - 1,5 пачки Яйца - 6 шт Кукуруза - 1 банка Сыр моцарела - 100 гр Майонез При
21 hour ago 00:00:21 1
Овсяные маффины с арахисовой пастой на скорую руку Ингредиенты: банан спелый арахисовая паста 2 ст
21 hour ago 00:01:24 1
ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ВО ВРЕМЯ КЛИМАКСА 👌 ФОРУМ ПОХУДЕВШИХ ЖЕНЩИН
21 hour ago 00:01:00 34
Как заставить себя работать? Почему важно заниматься своим делом, пусть и не совершенным образом?
22 hours ago 00:01:03 1
🥝 САМЫЕ БЕЗВРЕДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 👍 ДИЕТА 9 КГ ЗА НЕДЕЛЮ