Дневник питания: как я худею, закупка и заготовки, рецепты, лайфхаки, подготовка к забегу в Сочи
Всем привет! Прикиньте с первого влога прошел почти год, будем отмечать 1 ноября. Я так рада, что за это время: стала бегать, ходить на танцы, сбросила 6кг и самое главное обрела вас и вашу поддержку! 💗
Я обязательно запишу об этом видео, а пока приятного просмотра нового влога! Пишите в комментариях, как ваши успехи?
🔔 Подписывайтесь на соц. сети, я там бываю чаще:
Запрещенная соц.сеть с картинками: @_karapulya_
Телеграм-канал: (чат-поддержку для девочек в закрепленном посте)
Сотрудничество: i@
*Во влогах я упоминаю социальную сеть Instagram.
Instagram является продуктом компании Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.
25 views
398
79
6 days ago 00:48:19 10
Эмоциональное выгорание: как распознать и что делать
7 days ago 01:07:27 174
Занятие по адекватному питанию с Ганией Александровной Замалеевой и Евгением Агафоновым (Видео 71)
7 days ago 00:03:13 18
Дневник похудения / Пара новых блюд в меню / Выпуск 52
1 week ago 00:37:54 18
Жизнь без тревоги: как восстановить спокойствие
7 days ago 01:51:00 1K
ЭТО СОКРАЩАЕТ ТВОЮ ЖИЗНЬ! Как отложить смерть на ПОТОМ? / Дмитрий Алексеев про стресс и голод
1 week ago 00:09:32 425
В чем СЕКРЕТ ЭФФЕКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК в зале? Тренировочные принципы
1 week ago 00:00:26 1
Video von КЕТО-ПУТЬ(дневник питания)
1 week ago 00:25:43 8
20. Дневник питания. Пытаюсь полюбить овощи и здоровую еду за 30 дней 🥦🥗🍅
1 week ago 00:14:42 20
21. Дневник питания 🎀 что я ем за неделю *реалистично* 🥕🌯🥬
2 weeks ago 00:00:23 2
ПУЛ ЛНР
6 days ago 00:35:47 3
МОТИВАЦИЯ НА ИЗМЕНЕНИЯ: дневник питания и тренировок, похудение к лету, дневник худеющего
2 weeks ago 00:23:53 6
Преодоление пищевых соблазнов: путь к гармонии с собой и окружающим миром
2 weeks ago 00:40:35 1.6K
В гостях у Carpology, изучаем ассортимент, подсак для зига халява, скидка всем подписчикам.
2 weeks ago 00:30:59 4K
Обзор ПВА материалов, содержимое и способы применения в карпфишинге. Розыгрыш.
2 weeks ago 00:22:35 907
24 серия Дневника Карпача. Павловский турнир, конкурс 10 кг, полет.
2 weeks ago 00:24:13 714
Шок сом на зиг, готовим прикормку и много другое....
2 weeks ago 00:17:58 384
Карпачи в Высокополье, рыбалка, лето, жара, кайф.
2 weeks ago 00:18:48 1.1K
Карпачи в Генезисе, рыбалка в завоз, прикормка.
2 weeks ago 00:17:11 887
Карпачи на Flat Feeder турнире, первый опыт, КРХ Возрождение.
2 weeks ago 00:10:05 1K
Flat Feeder попытка №2, конкурс в ВК.
2 weeks ago 00:46:04 395
Карпфишинг в Генезисе!!! Ловим карпа в стиле S3!!!
2 weeks ago 01:01:08 462
Мифы в эндокринологии В гостях Станислав Хан. Видеоподкаст – 22