Как работает мануальная терапия? Главное о здоровье спины и суставов с врачом Антоном Епифановым.
В новом выпуске экспертного подкаста на канале «Здоровье с умом» говорим о здоровье опорно-двигательного аппарата и важности движения для профилактики его заболеваний.
Приглашенный эксперт — Антон Епифанов, практикующий врач-невролог, мануальный терапевт, спортивный врач с опытом работы с 2007 года .
Ведущая интервью — Ирина Мальцева. Биолог, генетик, психофизиолог и клинический психолог. Член Института функциональной медицины США (IFM). Сооснователь УОМ, преподаватель и научный руководитель программ Университета.
Напишите в комментариях, был ли этот выпуск полезен для вас?
____
Содержание подкаста:
00:00 — Интро
00:43 — О приглашенном эксперте и теме выпуска
01:42 — География приема доктора Епифанова
03:44 — О пользе фоам-роллера
04:37 — Причина роста хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата
06:33 — Советы для тех, кто много работает, сидя за компьютером
09:24 — Роль превентивной медицины в решении проблем с опорно-двигательным аппаратом
16:11 — Существует ли психосоматика болезней опорно-двигательного аппарата?
26:01 — Дисплазия соединительной ткани
29:02 — Эффективность гвоздестояния
32:04 — Польза гаджетов и упражнений для здоровья тела
34:09 — Питание и его влияние на опорно-двигательный аппарат
39:10 — Плацебоэффект
41:08 — Отношение к остеопатии
44:34 — Гедонизм и его влияние на образ жизни современного человека
46:03 — Аутоиммунные заболевания опорно-двигательного аппарата
47:47 — Почему одни и те же пациенты возвращаются к лечению?
51:18 — Кейс пациента, похудевшего на 78 килограмм
55:45 — Практически совет, с чего начать физическую нагрузку?
58:46 — Советы для здоровья опорно-двигательного аппарата
#мануальнаятерапия #здоровьеспины #здоровьесуставов
3 views
149
33
22 hours ago 00:10:47 1
Срочно меняйте все пароли!Павел Дуров пишет завещание
23 hours ago 00:30:44 1
Как Мы жили в СССР: Почему многие люди вспоминают времена СССР, как счастливые?
1 day ago 01:07:45 1
Vlog #26 Новый релиз. Покупки на AliExpress. Готовые работы. Норвегия
1 day ago 01:23:00 1
ЖИЗНЬ ПОСЛЕ СМЕРТИ СУЩЕСТВУЕТ? Судмедэксперт об алкоголе, курении и зависимостях. Алексей Решетун
1 day ago 00:16:10 1
Владимир Дуров - Как я работаю с энергией. восстановление энергетики человека.
1 day ago 00:08:06 1
Как избавиться от папиллом и бородавок за ОДНУ ночь?👀
1 day ago 00:16:05 1
🔥⚡СКАНДАЛ В МВД❗👉😱ТОЛСТОЙ ТРЕБУЕТ РАССТРЕЛА!👉💥Полковник МВД украл 600 М
2 days ago 00:06:25 2
Пенсии в России изменятся навсегда! Объявлена ШОКИРУЮЩАЯ индексация!
2 days ago 00:00:57 1
1000-летние узлы, которые работают и сегодня!
3 days ago 00:20:21 4
«Вы не проходите». Фейсконтрольщик — о секретах своей работы
4 days ago 00:00:56 2
Унизил грабителей как детей #лучшеекино #лучшиесериалы
4 days ago 00:27:57 1
Любимица Путина. История Собчак: пропагандистка и друг власти
5 days ago 00:17:21 1
Вся правда об удаче, которую от тебя скрывают.
5 days ago 00:54:25 3
Киселев. Только что! Срочно! Путин ликвидирован! Кремль в огне! Центр Москвы взорван! Что с нефтью
5 days ago 00:09:15 3
Подавление и высвобождение сексуальной энергии
6 days ago 00:24:18 2
Секта осознанных и проработанных: как психология стала религией
6 days ago 00:19:08 5
Аппликатор Кузнецова - полная инструкция по применению
6 days ago 00:03:40 1
А кто-то третий…╰❥ОЧАРОВАТЕЛЬНОЕ исполнение песни о ЛЮБВИ! Потрясающее обаяние❤Russian folk song!
6 days ago 00:27:20 1
Нам врали о китайском чае! Обзор на чайный рынок Фанцун
6 days ago 00:16:40 1
Что такое желания с позиции квантовой физики? СЕРГЕЙ ДОЛМАТОВ
1 week ago 00:00:50 2
Как работают женские мозги #мозг #как #женщины #психология #минск #мужскиеценности # #жена #любовь
1 week ago 00:11:40 5
MWR Маркетинг за 11 минут MWR
1 week ago 00:12:42 4
3 убийцы вашей лимфы! Именно из-за них у вас усталость и лишний вес! Срочно уберите их!
1 week ago 00:50:38 1
4 «ЖЕЛЕЗНЫХ» меню, которые изменят вашу энергию навсегда