Утренняя 4-х минутная аэробная зарядка с Натали Маккей
Зарядка - отличное начало нового дня!
Вставай вместе со мной и сделай эту 4-х минутную зарядку в стиле аэробики для того, чтобы проснуться, взбодриться и зарядиться отличным настроением на весь день!
Очень простые движения из обычной аэробики получатся легко даже, если у тебя совсем нет опыта! Такую зарядку можно сделать с ребенком!
Скачай бесплатно мою книгу: 25 ответов на популярные вопросы как похудеть. Вот здесь:
Обо мне:
► Сертифицированный фитнес-тренер с опытом 16 лет, персональ
1 view
2262
684
9 years ago 02:27:48 162
День 4, утренняя сессия ()
11 years ago 00:26:46 233
Утренняя йога #4
10 years ago 00:02:20 38
4 Утренняя зарядка
5 years ago 00:02:38 3
Утренняя 4-х минутная аэробная зарядка с Натали Маккей