Йога в офисе. Упражнения для тех кто сидит у компьютера для начинающих. Йога на Бали. Луиса Турнип

Луиса Турнип, самый популярный преподаватель по йоге в Индонезии, сказала мне, что я криво сижу за компьютером, и решила поделиться с нами комплексом упражнений, чтобы предотвратить развал организма. Каналы Луисы: Sehat Sexy & Fit - Indonesian Luisa Turnip Official - English ★Плотный и очень детальный курс-стратегия, “Книжный бизнес на Амазоне“ - как построить пассивный доход удаленно и легальн