24 мая 2024
Разговор с одноклассником о зависимостях
Узкий взгляд
Моё сопротивление и ярость
Как я в моменте изменила реакцию
А к какому состоянию я хочу прийти в конце диалога? Как ещё я могу поступить, чтобы и своё мнение высказать, и собеседника услышать? Задала вопросы себе и перенаправила внимание на собеседника, приняв и его опыт тоже. Он легко объясним. Вот и не подрались! А я хотела, и он напрашивался.
Ему не понравилось, что я живу жизнь и проявляю эмоции, и он предложил залить их алкоголем. А мне нечего заливать и заедать сейчас. Мне нравится моя психотерапия с самой собой. Мне проще решить сейчас, чем мучаться годами, десятками лет. Уже было, плавала.
Что ещё дал мне этот диалог благодаря реакции, изменённой на позитивную? Понимание того, каких людей я хочу иметь в близком окружении: глубоких, размышляющих, открытых новому, с желанием копать и трансформироваться.
Разговор с Олегом 5 волшебных часов до утра. 33 тысячи шагов в удовольствие. Трениров
1 view
68
13
6 months ago 00:05:28 1
Леонид Агутин, Therr Maitz — Крылатые качели (LAB с Антоном Беляевым)
6 months ago 01:06:21 1
Шнуренко - Катков. Борьба государств - это блеф. Это бараки одного концлагеря
6 months ago 00:45:16 1
ПРОГНОЗ НА ЕГЭ 2024
6 months ago 01:29:55 2
Юрий Стоянов: «Я не могу пожертвовать профессией. Мне это слишком трудно досталось»
6 months ago 01:23:42 1
Сборник Избранных Номеров Дмитрия Соколова – Уральские Пельмени
6 months ago 02:07:17 1
Как Поймать Удачу 2024 ВСЕ ЗНАКИ. БЫВАЕТ РАЗ В 83 ГОДА, ПРОГНОЗ АСТРОЛОГИЯ
6 months ago 02:14:34 1
Петаккорд - 1996, концерт закрытия фестиваля (из архива З.Рудера)