Aprenda a Fazer ESPACATE da maneira certa!! đ„đ„đ„
Salve galerinha, blz? EntĂŁo, aĂ estar um dos vĂdeos que mais me pediram nos Ășltimos tempos⊠O famoso espacate. Espero que curtam essas dicas de treino e movimentos. Pratiquem muito para ficarem bons, se alonguem bem, e isso vos ajudarĂĄ a evoluir com essa defesa!! Muito obrigado, nĂŁo se esqueça de compartilhar, se inscrever, curtir e ativar o sininho, pois temos vĂdeos semanais aqui para vocĂȘs!! Tmjjj
ParticipaçÔes:
@davidfreitas21
@pedrosantos
@thalissonmemdesc
@micafutsal
Para mais informaçÔes:
Insta: @micafutsal
Face: Micael Freitas
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