“Витамин D: все, что нужно знать!“

Гормон D - незаслуженно пониженный до ранга витамина! Узнайте все о нем в прямом эфире с доктором Татьяной Остапенко. Это важно, особенно в контексте пандемии COVID-19. ⏱ Вторник, 8 декабря, в 19:00. Будут рассмотрены следующие вопросы: ➡️ Функция витамина D в организме❓ ➡️ Источники витамина D❓ ➡️ Норма содержания витамина D в организме❓ ➡️ Чем опасен дефицит витамина D❓ ➡️ Какую дозу принимать в зависимости от возраста и рода деятельности❓ ➡️ Как поднять уровень витамина D, если анализы показали его дефицит❓ ➡️ Витамин D и COVID-19❓ Доктор Татьяна Остапенко: ✅ Врач общей практики семейной медицины, физиотерапии, лечебной физкультуры ✅ Врач антивозрастной и интегральной медицины (Prevent Age институт, Москва) ✅ Специалист по питанию (Plant-Based Nutrition Корнельский университет, США) ✅ Член Американской коллегии медицины образа жизни ( American College of Lifestyle Medicine) ✅ Врач лечебно-оздоровительного центра “Наш Дом“, Винницкая обл., Украина.