ВЫ ПРОБОВАЛИ САЛАТ С БУЛГУРОМ?
Ингредиенты:
Бургур- почти полный стакан.
Вода - 2 стакана.
Огурец- 3 маленьких
Помидор- 2шт
Зелень(у меня лук и кинза)
Оливковое масло- 4ст л
Лимон- 1/3 часть
Соль, перец
Приготовление:
Булгур отвариваем под закрытой крышкой в подсоленной воде. Пока вся жидкость не выпариться (примерно 15ммн).Огурец, помидор режем на маленькие кубики и соединяем в миске. Вашу любимую зелень( у меня кинза и зеленый лук) измельчаем и добавляем к овощам. Туда же отправляем остывший булгур. Заправляем оливковым масломи соком лимона. солим, перчим и все хорошенько перемешиваем. Посыпаем семечками кунжута и льна. Сытный салат готов. Будет лучше, если дать салату немного постоять.
Приятного аппетита!
527 views
324
102
7 months ago 00:00:07 15
Этот салат просто идеален для легкого перекуса или закуски к основному блюду.
7 months ago 00:00:16 15
Видео от Выпечка Салаты
7 months ago 00:00:43 1
Закуски
7 months ago 00:03:33 1
Домашний кетчуп на зиму. Такой вкусный, что можно есть ложками!
7 months ago 00:02:02 54
Салаты и закуски
7 months ago 00:00:47 132
САЛАТЫ | ЗАКУСКИ К НОВОМУ ГОДУ
7 months ago 00:00:13 417
Салаты и закуски - Рецепты
7 months ago 00:00:35 2.9K
Video by ПП Салаты и Закуски
7 months ago 00:00:19 602
Салаты и Закуски
7 months ago 00:00:59 34
Один из моих любимых салатов 😻😻 острый 🌶️ салат 🤤 (1)
7 months ago 00:00:28 508
Салаты и Закуски на стол!
7 months ago 00:00:45 163
Салат гранатовыи сапожок
7 months ago 00:00:09 729
CΑЛΑΤ ΓΡИБΗΑЯ ΠΟЛЯΗΑ🍄🍄😍
7 months ago 00:00:45 137
«Нежность»
7 months ago 00:03:55 1
Самый удачный рецепт блинов (блинчиков) на кефире
7 months ago 00:09:16 1
ОДИН час!!! ОНИ НЕРЕАЛЬНЫЕ😍 ПАСХАЛЬНЫЕ КУЛИЧИ ТВОРОЖНЫЕ! БЕЗ дрожжей! | Кулинарим с Таней
7 months ago 00:13:31 1
ДАЖЕ ВЫМЕШИВАТЬ НЕ НУЖНО!!! Мягкие, сладкие, влажные куличи Пасха 2024 | Кулинарим с Таней
7 months ago 00:02:00 1
Самые вкусные домашние блинчики 💖
7 months ago 00:08:03 1
Львовский Сырник, Вкусно Как Паска!
7 months ago 00:18:01 1
10 закусок за 10 минут! Обалденные ЗАКУСКИ с крабовыми палочками!
7 months ago 00:09:01 1
Вместо ПИРОЖКОВ. Вся СЕМЬЯ ПОДСЕЛА на эти вкусняшки! ЛЕПЕШКИ НА СКОВОРОДЕ (ХЫЧИНЫ)
7 months ago 00:02:54 1
Буду готовить ВСË ЛЕТО - БЕЗ СЛИВОК - Настоящее МОРОЖЕНОЕ
7 months ago 00:06:13 1
Вкусно - #ПЛОВ Домашний Как Приготовить Вкусный ПЛОВ #Рецепт ПЛОВА
7 months ago 00:11:11 1
ПАСХАЛЬНОЕ МЕНЮ 2024!!! Готовлю ПРОСТО и ВКУСНО на Праздничный стол: Салаты, Закуски и Горячее