Для этой связочки нужны сильные руки и умение закидывать ногу на гамак из любого положения. Наверху будет давить бедро и пах, найдите удобное положение, в котором сможете потерпеть. И когда подтягиваете вторую ногу обязательно придерживайтесь рукой.
Уровень сложности 🔥🔥🔥
Искренне ваша, влюблённая в гамак 🧚♀️