Комплекс упражнений на ягодичные мышцы, который разбудит самую “ленивую“... ягодицу

Тренер-реабилитолог, специалист по оздоровительной физкультуре (диплом МФТИ). Индивидуальные тренировки: индивидуальные-силовые-тренировки/ Бесплатные тренировки проводятся в zoomе. Объявления о времени проведения и ссылка на вход публикуются на ютубе в группе “Сообщество“, на моем сайте, в чате и канале Телеграмм. Телеграмм- чат: GA-lykTjuIQ5MjZi Телеграмм-канал: JLkEEXvRZoE5YThi Приглашаю на свой сайт: